Ecomely

Jazyk

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Obuolių kompotas: ilustrace receptu
Dezerty

Obuolių kompotas

Une compote de pommes liquide et parfumée à la cannelle, servie tiède ou froide. C'est une boisson-dessert familière des cuisines lituaniennes, surtout en automne et en hiver.

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Suroviny

Suroviny

Koření a dochucení

Podle chuti

Nutriční hodnoty

204 kcal na porci

Bílkoviny
0,5 g
Sacharidy
47 g
z toho cukry
42,6 g
Tuky
0,5 g
z toho nasycené mastné kyseliny
0,1 g
Vláknina
2,6 g

Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.

Postup

  1. Lave les pommes, retire le cœur et coupe-les en quartiers sans les éplucher.
  2. Mets l'eau, le sucre, le bâton de cannelle et les clous de girofle dans une grande casserole.
  3. Porte à frémissement et laisse infuser 5 minutes pour dissoudre le sucre.
  4. Ajoute les quartiers de pommes, le zeste et le jus du citron.
  5. Laisse mijoter à feu doux 15 à 20 minutes, jusqu'à ce que les pommes soient tendres.
  6. Retire la cannelle et les clous, laisse tiédir et sers tiède ou réfrigère.

Varianty a tipy

Compote aux poires. Remplace la moitié des pommes par des poires pour un goût plus doux.

Originální recept Ecomely.