Ecomely

Jazyk

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Poutine râpée: ilustrace receptu
Každodenní jídla

Poutine râpée

Spécialité acadienne du Nouveau-Brunswick : une galette de pommes de terre râpées crues, farcie de porc salé ou de viande, puis bouillie. Elle est lourde et savoureuse, et se mange traditionnellement avec du sirop d'érable ou du beurre.

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Suroviny

Suroviny

Farce

Koření a dochucení

Podle chuti

Na přílohu

Nutriční hodnoty

406 kcal na porci

Bílkoviny
27,3 g
Sacharidy
45,9 g
z toho cukry
4,5 g
Tuky
10,8 g
z toho nasycené mastné kyseliny
4 g
Vláknina
5,6 g

Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.

Postup

  1. Râpe finement les pommes de terre et l'oignon, puis place la pulpe dans un torchon propre.
  2. Presse fortement pour extraire le maximum d'eau, puis laisse reposer 10 minutes ; récupère l'amidon qui se dépose au fond et réserve-le.
  3. Mélange la pulpe égouttée avec l'amidon, la farine et le sel jusqu'à obtenir une pâte homogène.
  4. Dans une poêle, fais revenir le porc salé dégraissé et l'oignon émincé 10 minutes, puis ajoute le porc haché et le poivre, et cuis jusqu'à ce qu'il soit doré.
  5. Forme des boules avec la pâte de pommes de terre, creuse un trou au centre et farcis-les avec la garniture de porc, puis referme bien.
  6. Porte une grande casserole d'eau salée à ébullition et plonge délicatement les boules.
  7. Laisse frémir à petit bouillon pendant 45 à 60 minutes, jusqu'à ce que les boules soient fermes et translucides.
  8. Égoutte et sers chaud, avec du beurre ou du sirop d'érable.

Varianty a tipy

Version végétarienne. Remplace le porc par des oignons caramélisés et du fromage râpé dans la farce.

Originální recept Ecomely.