Ecomely

Jazyk

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Ribbensteg (rôti de travers de porc): ilustrace receptu
Maso

Ribbensteg (rôti de travers de porc)

Rôti de travers de porc danois, croustillant à l'extérieur et juteux à l'intérieur, parfumé au cumin et au carvi. C'est un classique des repas de famille et des fêtes d'hiver.

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Suroviny

Suroviny

Koření a dochucení

Podle chuti

Na přílohu

Nutriční hodnoty

530 kcal na porci

Bílkoviny
35,4 g
Sacharidy
1,9 g
z toho cukry
0 g
Tuky
42 g
z toho nasycené mastné kyseliny
14,7 g
Vláknina
0,4 g

Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.

Postup

  1. Préchauffe le four à 200 °C et écrase l'ail avec le cumin, le carvi et l'huile.
  2. Quadrille la couenne des travers, sans entamer la viande, puis sale-la généreusement.
  3. Frotte la viande avec le mélange d'épices et d'ail, en pensant à glisser un peu de préparation sous la couenne.
  4. Dépose les travers couenne vers le haut sur une grille au-dessus d'un plat.
  5. Enfourne 30 minutes à 200 °C, puis baisse à 170 °C et poursuis 60 minutes.
  6. Monte la température à 240 °C pendant les 10 dernières minutes pour bien croustiller la couenne.
  7. Laisse reposer 10 minutes avant de découper en tranches entre les côtes.

Varianty a tipy

Version grillée. Termine la cuisson sous le gril du four en surveillant la couenne pour éviter de la brûler.

Originální recept Ecomely.