Ecomely

Jazyk

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Ruz mazbi (mazbi): ilustrace receptu
Těstoviny a rýže

Ruz mazbi (mazbi)

Le plat national du Qatar : un riz épicé, parfumé à la cardamome, au curcuma et à la cannelle, cuit avec du poulet et couronné d'oignons frits. C'est le plat des grandes tablées familiales et des fêtes.

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Suroviny

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Épices

Garniture

Koření a dochucení

Podle chuti

Na přílohu

Nutriční hodnoty

723 kcal na porci

Bílkoviny
36,7 g
Sacharidy
84,4 g
z toho cukry
4,7 g
Tuky
25,7 g
z toho nasycené mastné kyseliny
5,4 g
Vláknina
2,9 g

Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.

Postup

  1. Rince le riz et fais-le tremper 20 minutes dans de l'eau froide.
  2. Fais dorer le poulet dans 2 cuillères à soupe d'huile à feu vif, puis réserve-le.
  3. Dans la même cocotte, fais frire un oignon émincé jusqu'à ce qu'il soit brun, puis réserve-le pour la garniture.
  4. Ajoute le second oignon haché, l'ail écrasé et les épices, et fais revenir 2 minutes.
  5. Incorpore la tomate en dés et le concentré, puis remets le poulet et verse le bouillon chaud.
  6. Laisse mijoter à couvert 30 minutes, jusqu'à ce que le poulet soit tendre.
  7. Retire le poulet, égoutte le riz et verse-le dans le bouillon. Laisse cuire à feu doux 15 minutes, jusqu'à absorption.
  8. Dispose le riz sur un grand plat, pose le poulet dessus, puis garnis d'oignons frits et d'amandes grillées.

Varianty a tipy

Version aux raisins. Ajoute des raisins secs gonflés dans l'eau chaude au moment de mélanger le riz.

Originální recept Ecomely.