Ecomely

Jazyk

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Suja (thé au beurre de yak): ilustrace receptu
Snídaně

Suja (thé au beurre de yak)

Le suja est le thé traditionnel du Bhoutan, préparé avec du thé noir infusé longuement, du beurre de yak salé et de l'eau. Très onctueux et chaud, il se boit à toute heure pour se réchauffer en altitude.

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Suroviny

Suroviny

Koření a dochucení

Podle chuti

Nutriční hodnoty

113 kcal na porci

Bílkoviny
0,1 g
Sacharidy
0,1 g
z toho cukry
0,1 g
Tuky
12,4 g
z toho nasycené mastné kyseliny
8,3 g
Vláknina
0 g

Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.

Postup

  1. Fais bouillir l'eau dans une casserole.
  2. Ajoute le thé noir et laisse infuser à petits frémissements pendant 10 minutes.
  3. Passe le thé à travers une passoire fine pour retirer les feuilles.
  4. Verse le thé dans un blender ou un batteur, avec le beurre et le sel.
  5. Mixe 1 à 2 minutes jusqu'à obtenir une émulsion mousseuse et crémeuse.
  6. Reverse dans la casserole et réchauffe doucement sans faire bouillir, puis sers aussitôt.

Varianty a tipy

Version plus douce. Remplace une partie de l'eau par du lait entier pour un thé plus rond et moins salé.

Originální recept Ecomely.