Ecomely

Jazyk

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Timman: ilustrace receptu
Těstoviny a rýže

Timman

Riz basmati cuit à la vapeur avec du beurre, du safran et des pommes de terre dorées, formant une croûte croustillante au fond du plat. Accompagnement traditionnel irakien, servi à côté d'un ragoût ou de viande grillée.

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Suroviny

Suroviny

Riz

Garniture

Koření a dochucení

Podle chuti

Na přílohu

Nutriční hodnoty

1 268 kcal na porci

Bílkoviny
18,2 g
Sacharidy
183,9 g
z toho cukry
4,2 g
Tuky
49,1 g
z toho nasycené mastné kyseliny
24,2 g
Vláknina
5,7 g

Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.

Postup

  1. Rincez le riz à l'eau froide, puis faites-le tremper 30 minutes dans de l'eau salée.
  2. Faites bouillir le riz égoutté dans de l'eau salée pendant environ 7 minutes, jusqu'à ce qu'il soit à moitié cuit, puis égouttez-le.
  3. Faites dorer les pommes de terre tranchées et l'oignon émincé dans l'huile jusqu'à coloration, puis réservez.
  4. Faites fondre le beurre dans une cocotte, déposez les pommes de terre et l'oignon au fond, puis le riz en couches.
  5. Diluez le safran dans un peu d'eau chaude et versez-le sur le riz avec le curcuma.
  6. Couvrez hermétiquement et cuisez à feu très doux pendant 35 minutes, puis démoulez en retournant la cocotte pour découvrir la croûte dorée.

Varianty a tipy

Version au yaourt. Mélangez une cuillère de yaourt avec un peu de riz et étalez-le au fond de la cocotte pour une croûte encore plus croustillante.

Originální recept Ecomely.