Ecomely

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Tshài-póo-nn̄g (omelette au radis confit taïwanaise): ilustrace receptu
Každodenní jídla

Tshài-póo-nn̄g (omelette au radis confit taïwanaise)

Omelette taïwanaise à base de radis blanc salé et séché, qui apporte une saveur umami et légèrement sucrée. Elle se mange chaude, souvent avec du riz, à la maison comme dans les petites gargotes.

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Suroviny

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Omelette

Koření a dochucení

Podle chuti

Na přílohu

Nutriční hodnoty

304 kcal na porci

Bílkoviny
20 g
Sacharidy
6,3 g
z toho cukry
5,4 g
Tuky
21,9 g
z toho nasycené mastné kyseliny
4,8 g
Vláknina
1,4 g

Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.

Postup

  1. Rince rapidement le radis salé pour ôter l'excès de sel, puis essore-le et hache-le finement.
  2. Dans un saladier, bats les œufs avec le sucre, le poivre et le radis haché.
  3. Chauffe l'huile dans une poêle à feu moyen. Ajoute l'oignon nouveau et fais-le revenir 1 minute.
  4. Verse l'appareil aux œufs et laisse cuire 2 minutes sans toucher, jusqu'à ce que le fond prenne.
  5. Retourne délicatement l'omelette ou plie-la en deux, puis fais cuire encore 1 à 2 minutes pour qu'elle reste moelleuse.
  6. Sers aussitôt, avec du riz blanc.

Varianty a tipy

Version végétarienne. Remplace l'œuf par du tofu soyeux écrasé, en gardant le radis confit pour le goût.

Originální recept Ecomely.