Αυτή η συνταγή δεν έχει μεταφραστεί ακόμα: μέχρι τότε, σου τη δείχνουμε στα γαλλικά.
Σνακ & ζαχαροπλαστική
Bibikkan
Gâteau dense et parfumé de la tradition sri-lankaise, à base de jaggery, de noix de coco et d'épices, cuit au four. Il est très apprécié pendant les fêtes et se conserve plusieurs jours, son goût s'arrondissant avec le temps.
Υλικά
Υλικά
Μπαχαρικά & καρυκεύματα
Αν σου αρέσει
Διατροφική αξία
405 kcal ανά μερίδα
- Πρωτεΐνες
- 7,6 g
- Υδατάνθρακες
- 43,1 g
- εκ των οποίων σάκχαρα
- 25,4 g
- Λιπαρά
- 21,9 g
- Φυτικές ίνες
- 2,1 g
Εκτίμηση του Ecomely από τα υλικά με τον πίνακα Ciqual της ANSES, χωρίς τις γαρνιτούρες και ό,τι μπαίνει κατά βούληση.
Εκτέλεση
- Préchauffe le four à 170 °C et beurre un moule rond d'environ 22 cm.
- Fais fondre le jaggery dans 50 ml d'eau à feu doux jusqu'à obtenir un sirop, puis laisse tiédir.
- Dans un saladier, fouette les œufs avec le sirop de jaggery jusqu'à ce que le mélange épaississe légèrement.
- Ajoute le beurre fondu, le lait de coco et la noix de coco râpée, puis mélange.
- Incorpore la farine, la levure, la cardamome, la cannelle, la muscade et le sel en tamisant si possible, sans trop travailler la pâte.
- Verse la pâte dans le moule et lisse la surface. Parsème d'amandes effilées si tu en utilises.
- Enfourne 55 à 60 minutes, jusqu'à ce qu'une lame de couteau ressorte sèche. Laisse refroidir dans le moule avant de démouler.
Παραλλαγές και κόλπα
Version pour les fêtes. Ajoute 2 c. à soupe de rhum au mélange ou arrose le gâteau tiède de sirop au rhum pour un goût plus marqué.
Πρωτότυπη συνταγή Ecomely.