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Επιδόρπια
Bolo de bolacha
Gâteau sans cuisson portugais composé de couches de biscuits Maria trempés dans du café, alternées avec une crème douce et onctueuse. Il se conserve bien au réfrigérateur.
Υλικά
Υλικά
Crème
Μπαχαρικά & καρυκεύματα
Αν σου αρέσει
Διατροφική αξία
522 kcal ανά μερίδα
- Πρωτεΐνες
- 9,2 g
- Υδατάνθρακες
- 67,7 g
- εκ των οποίων σάκχαρα
- 36,6 g
- Λιπαρά
- 23,5 g
- εκ των οποίων κορεσμένα
- 14,3 g
Εκτίμηση του Ecomely από τα υλικά με τον πίνακα Ciqual της ANSES, χωρίς τις γαρνιτούρες και ό,τι μπαίνει κατά βούληση.
Εκτέλεση
- Prépare la crème : fais chauffer le lait avec le zeste de citron jusqu'à frémissement.
- Dans un bol, fouette les jaunes avec le sucre et la Maïzena, puis verse le lait chaud dessus en mélangeant.
- Remets le tout dans la casserole et fais épaissir à feu doux en remuant sans cesser, jusqu'à obtenir une crème nappante.
- Retire du feu, ajoute le beurre et laisse refroidir complètement avant d'incorporer la crème fraîche.
- Trempe rapidement chaque biscuit dans le café refroidi, sans le détremper.
- Dans un plat rectangulaire, dispose une couche de biscuits, recouvre de crème, puis répète l'opération en finissant par la crème.
- Saupoudre de cannelle et de chocolat râpé, puis réserve au réfrigérateur au moins 6 heures avant de servir.
Παραλλαγές και κόλπα
Version au rhum. Ajoute une cuillère à soupe de rhum au café pour une saveur plus adulte.
Πρωτότυπη συνταγή Ecomely.
