Ecomely

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Concha: φωτογραφία του πιάτου
Ενδεικτική φωτογραφία: ProtoplasmaKid — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Σνακ & ζαχαροπλαστική

Concha

Petit pain sucré mexicain à la mie moelleuse, recouvert d'une croûte de pâte sucrée craquelée qui rappelle une coquille. Il se déguste au petit-déjeuner, souvent trempé dans du café ou du chocolat chaud.

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Υλικά

Υλικά

Croûte

Μπαχαρικά & καρυκεύματα

Διατροφική αξία

524 kcal ανά μερίδα

Πρωτεΐνες
12,8 g
Υδατάνθρακες
72,9 g
εκ των οποίων σάκχαρα
24,7 g
Λιπαρά
18,9 g
Φυτικές ίνες
3 g

Εκτίμηση του Ecomely από τα υλικά με τον πίνακα Ciqual της ANSES, χωρίς τις γαρνιτούρες και ό,τι μπαίνει κατά βούληση.

Εκτέλεση

  1. Mélange la farine, le sucre, la levure, le sel et le zeste d'orange, puis ajoute l'oeuf et le lait tiède.
  2. Pétris 10 minutes jusqu'à une pâte lisse, puis incorpore le beurre mou petit à petit et pétris encore 5 minutes.
  3. Laisse lever la pâte couverte pendant 1 h 30, jusqu'à ce qu'elle double de volume.
  4. Pour la croûte, travaille le beurre, le sucre glace, la farine, l'oeuf et la vanille jusqu'à obtenir une pâte crémeuse.
  5. Divise la pâte à pain en 8 boules, dépose-les sur une plaque, puis recouvre chacune d'un disque de pâte à croûte et trace un quadrillage à la lame.
  6. Laisse lever 45 minutes, puis cuis au four préchauffé à 180 °C pendant 20 minutes, jusqu'à une belle couleur dorée.

Παραλλαγές και κόλπα

Parfum chocolat. Remplace 20 g de farine de la croûte par du cacao non sucré.

Πρωτότυπη συνταγή Ecomely.