Ecomely

Γλώσσα

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Emasi lesimnandi (lait fermenté sucré): εικονογράφηση της συνταγής
Πρωινό

Emasi lesimnandi (lait fermenté sucré)

L'emasi lesimnandi est un lait caillé naturellement fermenté, légèrement sucré et souvent parfumé de maïs grillé. Onctueux et acidulé, il se boit frais en guise de boisson ou se déguste en dessert, très apprécié dans tout le pays.

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Υλικά

Διατροφική αξία

201 kcal ανά μερίδα

Πρωτεΐνες
9,1 g
Υδατάνθρακες
21,3 g
Λιπαρά
8,8 g
εκ των οποίων κορεσμένα
5,7 g
Φυτικές ίνες
0,4 g

Εκτίμηση του Ecomely από τα υλικά με τον πίνακα Ciqual της ANSES, χωρίς τις γαρνιτούρες και ό,τι μπαίνει κατά βούληση.

Εκτέλεση

  1. Fais chauffer le lait jusqu'à frémissement, sans le laisser bouillir, puis laisse-le tiédir à environ 40 °C.
  2. Incorpore le lait caillé nature et le sucre en fouettant doucement.
  3. Verse dans un bocal propre, couvre et laisse reposer à température ambiante 12 à 18 heures, jusqu'à ce qu'il soit bien pris.
  4. Réfrigère au moins 2 heures avant de servir.
  5. Au moment de servir, parsème de maïs grillé concassé.

Παραλλαγές και κόλπα

Version maison du maïs grillé. Fais griller des grains de maïs secs à sec dans une poêle jusqu'à ce qu'ils soient dorés, puis concasse-les grossièrement.

Πρωτότυπη συνταγή Ecomely.