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Σνακ & ζαχαροπλαστική
Fjøru kakar (biscuits de plage)
Biscuits rustiques et croquants à base de farine, d'avoine et de beurre, à la texture légèrement friable. Ils accompagnent traditionnellement les promenades sur le littoral et le café du matin.
Υλικά
Υλικά
Μπαχαρικά & καρυκεύματα
Αν σου αρέσει
Διατροφική αξία
536 kcal ανά μερίδα
- Πρωτεΐνες
- 11,4 g
- Υδατάνθρακες
- 65,3 g
- εκ των οποίων σάκχαρα
- 26,4 g
- Λιπαρά
- 24,2 g
- Φυτικές ίνες
- 4,2 g
Εκτίμηση του Ecomely από τα υλικά με τον πίνακα Ciqual της ANSES, χωρίς τις γαρνιτούρες και ό,τι μπαίνει κατά βούληση.
Εκτέλεση
- Préchauffe le four à 180 °C (chaleur tournante 160 °C) et couvre une plaque de papier cuisson.
- Travaille le beurre mou avec le sucre jusqu'à obtenir une crème pâle.
- Ajoute l'œuf et mélange, puis incorpore la farine, les flocons d'avoine, la levure, le bicarbonate, le sel et la cannelle.
- Ajoute le lait petit à petit jusqu'à obtenir une pâte souple qui se tient sans coller.
- Forme des boules de la taille d'une noix, aplatis-les légèrement à la main et dispose-les espacées sur la plaque.
- Enfourne 10 à 12 minutes, jusqu'à ce que les bords soient dorés.
- Laisse refroidir 5 minutes sur la plaque pour qu'ils deviennent croquants, puis transfère-les sur une grille.
Παραλλαγές και κόλπα
Avec ce qu'on trouve ici. Remplace le bicarbonate et la levure par 1 c. à café de levure chimique supplémentaire si besoin.
Πρωτότυπη συνταγή Ecomely.