Ecomely

Γλώσσα

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Gari soakings: εικονογράφηση της συνταγής
Πρωινό

Gari soakings

Gari, semoule de manioc fermenté, trempée dans du lait sucré et de l'eau froide jusqu'à gonfler. C'est un petit-déjeuner ou un goûter rafraîchissant et très répandu au Ghana, souvent servi frais.

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Υλικά

Υλικά

Trempage

Μπαχαρικά & καρυκεύματα

Αν σου αρέσει

Για συνοδευτικό

Εκτέλεση

  1. Verse le gari dans un bol et couvre-le d'eau froide, en laissant tremper 5 minutes jusqu'à ce qu'il gonfle légèrement.
  2. Égoutte l'excédent d'eau à la passoire en pressant doucement.
  3. Dans un autre bol, mélange le lait, le sucre et une pincée de sel jusqu'à dissolution.
  4. Répartis le gari dans deux bols et verse le lait sucré par-dessus.
  5. Ajoute les cacahuètes grillées si tu en utilises, et mélange.
  6. Sers immédiatement, bien frais.

Παραλλαγές και κόλπα

Version aux fruits. Ajoute des cubes de mangue ou d'ananas dans le bol avant de servir.

Πρωτότυπη συνταγή Ecomely.