Ecomely

Γλώσσα

Αυτή η συνταγή δεν έχει μεταφραστεί ακόμα: μέχρι τότε, σου τη δείχνουμε στα γαλλικά.

Gâteau au cacao (Ballokume me kakao): εικονογράφηση της συνταγής
Σνακ & ζαχαροπλαστική

Gâteau au cacao (Ballokume me kakao)

Une variante chocolatée du ballokume, à la semoule et au cacao, plus dense et fondante que la version aux noix. Imbibée de sirop, elle se conserve plusieurs jours.

Τη μαγείρεψες; Βαθμολόγησέ τη

Υλικά

Υλικά

Sirop

Μπαχαρικά & καρυκεύματα

Αν σου αρέσει

Διατροφική αξία

413 kcal ανά μερίδα

Πρωτεΐνες
7,6 g
Υδατάνθρακες
67,3 g
εκ των οποίων σάκχαρα
45,5 g
Λιπαρά
11,9 g
εκ των οποίων κορεσμένα
6,9 g
Φυτικές ίνες
2,2 g

Εκτίμηση του Ecomely από τα υλικά με τον πίνακα Ciqual της ANSES, χωρίς τις γαρνιτούρες και ό,τι μπαίνει κατά βούληση.

Εκτέλεση

  1. Préchauffe le four à 180 °C et beurre un plat carré de 22 cm.
  2. Mélange la semoule, la farine, le cacao, la levure et le sel.
  3. Dans un autre bol, bats les œufs avec le sucre, puis ajoute le beurre fondu et le lait.
  4. Verse les ingrédients liquides sur les secs et mélange jusqu'à obtenir une pâte lisse et brune.
  5. Étale la pâte dans le plat et enfourne 30 à 35 minutes.
  6. Prépare le sirop en faisant bouillir l'eau, le sucre et le jus de citron pendant 8 minutes.
  7. Arrose le gâteau encore chaud de sirop froid et attends au moins 2 heures avant de servir.

Παραλλαγές και κόλπα

Version gourmande. Ajoute des pépites de chocolat à la pâte avant cuisson.

Πρωτότυπη συνταγή Ecomely.