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Σνακ & ζαχαροπλαστική
Ginaldas (pain de mie grillé au beurre)
Tranches de pain grillées, beurrées et saupoudrées de sucre et de cannelle. Un goûter simple et gourmand, très populaire dans les familles guamiennes.
Υλικά
Διατροφική αξία
371 kcal ανά μερίδα
- Πρωτεΐνες
- 3,7 g
- Υδατάνθρακες
- 46,4 g
- εκ των οποίων σάκχαρα
- 24 g
- Λιπαρά
- 18,4 g
- εκ των οποίων κορεσμένα
- 11,4 g
- Φυτικές ίνες
- 1,2 g
Εκτίμηση του Ecomely από τα υλικά με τον πίνακα Ciqual της ANSES, χωρίς τις γαρνιτούρες και ό,τι μπαίνει κατά βούληση.
Εκτέλεση
- Préchauffe le gril du four à 200 °C ou fais chauffer une poêle à feu moyen.
- Mélange le sucre et la cannelle dans une petite assiette.
- Fais griller les tranches de pain 2 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
- Tartine chaque tranche chaude de beurre mou sur les deux faces.
- Saupoudre généreusement de mélange sucre-cannelle.
- Sers immédiatement, tant que le beurre est fondant.
Παραλλαγές και κόλπα
Version chocolat. Ajoute une fine couche de pâte à tartiner au chocolat sous le beurre.
Πρωτότυπη συνταγή Ecomely.