Ecomely

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Halawet bil sumsum (halawa au sésame): εικονογράφηση της συνταγής
Επιδόρπια

Halawet bil sumsum (halawa au sésame)

Une douceur dense et fondante, faite de tahini chauffé avec du sucre jusqu'à former une pâte sablée et brillante. Elle se mange en fin de repas ou avec le café, souvent décorée de pistaches.

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Υλικά

Υλικά

Μπαχαρικά & καρυκεύματα

Αν σου αρέσει

Διατροφική αξία

680 kcal ανά μερίδα

Πρωτεΐνες
13,8 g
Υδατάνθρακες
61,3 g
εκ των οποίων σάκχαρα
51,4 g
Λιπαρά
40,5 g
εκ των οποίων κορεσμένα
5,5 g
Φυτικές ίνες
5,9 g

Εκτίμηση του Ecomely από τα υλικά με τον πίνακα Ciqual της ANSES, χωρίς τις γαρνιτούρες και ό,τι μπαίνει κατά βούληση.

Εκτέλεση

  1. Dans une casserole, fais fondre le sucre dans l'eau à feu moyen en remuant jusqu'à obtenir un sirop légèrement épais, environ 5 minutes.
  2. Retire du feu et incorpore immédiatement le tahini, la vanille et la pincée de sel à la spatule.
  3. Mélange énergiquement jusqu'à obtenir une pâte lisse qui se détache des parois.
  4. Verse dans un moule à cake ou un plat rond légèrement huilé et tasse bien avec le dos d'une cuillère.
  5. Parsème de pistaches concassées et laisse refroidir complètement avant de démouler et de couper en morceaux.

Παραλλαγές και κόλπα

Au chocolat. Ajoute 50 g de chocolat noir fondu au tahini pour une version plus gourmande.

Avec ce qu'on trouve ici. Si le tahini est difficile à trouver, une pâte de sésame grillé du supermarché convient très bien.

Πρωτότυπη συνταγή Ecomely.