Ecomely

Γλώσσα

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Havrekjeks (biscuits à l'avoine): εικονογράφηση της συνταγής
Σνακ & ζαχαροπλαστική

Havrekjeks (biscuits à l'avoine)

Biscuits croquants et rustiques à base de flocons d'avoine et de beurre. Ils accompagnent traditionnellement le café ou le thé, souvent avec du fromage ou de la confiture.

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Υλικά

Υλικά

Μπαχαρικά & καρυκεύματα

Αν σου αρέσει

Διατροφική αξία

104 kcal ανά μερίδα

Πρωτεΐνες
1,9 g
Υδατάνθρακες
12,5 g
εκ των οποίων σάκχαρα
4,9 g
Λιπαρά
4,8 g
Φυτικές ίνες
0,9 g

Εκτίμηση του Ecomely από τα υλικά με τον πίνακα Ciqual της ANSES, χωρίς τις γαρνιτούρες και ό,τι μπαίνει κατά βούληση.

Εκτέλεση

  1. Préchauffez le four à 170 °C et tapissez une plaque de papier cuisson.
  2. Mélangez les flocons d'avoine, la farine, le sucre, la levure, le sel et la cannelle.
  3. Ajoutez le beurre froid coupé en dés et sablez du bout des doigts jusqu'à obtenir une texture grumeleuse.
  4. Incorporez le sirop puis l'eau froide, juste assez pour former une pâte qui tient.
  5. Étalez la pâte finement, entre 3 et 4 mm d'épaisseur, puis découpez des ronds avec un verre.
  6. Disposez les biscuits sur la plaque et piquez-les à la fourchette.
  7. Enfournez 12 à 15 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés sur les bords.
  8. Laissez refroidir sur une grille : ils deviennent croquants en refroidissant.

Παραλλαγές και κόλπα

Version au chocolat. Ajoutez le chocolat noir haché à la pâte avant de la découper.

Πρωτότυπη συνταγή Ecomely.