
Ψάρια
Makayabu (poisson salé fumé)
Το makayabu είναι ένα αποξηραμένο ψάρι, αλατισμένο και μετά καπνιστό, με σάρκα σταθερή και γευστική. Το τσιγαρίζεις με κρεμμύδι και πιπέρι και σερβίρεται συχνά με fufu ή ψωμί από μανιόκα, καθημερινά, στην πόλη όσο και στην ύπαιθρο.
Υλικά
Υλικά
Μπαχαρικά & καρυκεύματα
Αν σου αρέσει
Για συνοδευτικό
Εκτέλεση
- Βάλε το αλατισμένο ψάρι να μουλιάσει σε κρύο νερό για 2 ώρες, αλλάζοντας το νερό δύο ή τρεις φορές, για να φύγει το αλάτι.
- Στράγγισέ το, αφαίρεσε τα κόκαλα και ξεχώρισε τη σάρκα σε μεγάλα κομμάτια.
- Ψιλοκόψε ένα κρεμμύδι και σοτάρισέ το στο λάδι μέχρι να γίνει διαφανές.
- Πρόσθεσε τις ντομάτες ξεφλουδισμένες και πολτοποιημένες, το ψιλοκομμένο σκόρδο και τις πιπεριές, και άφησέ τα να σωθούν 8 με 10 λεπτά σε μέτρια φωτιά.
- Ρίξε μέσα το ξεχωρισμένο ψάρι και τα υπόλοιπα κρεμμύδια σε ροδέλες, και σκέπασε με λίγο νερό.
- Άφησέ το να σιγοβράσει σκεπασμένο για 15 λεπτά, προσθέτοντας νερό αν χρειαστεί, μέχρι να πάρει η σάλτσα μια βελουδένια υφή. Σέρβιρέ το ζεστό.
Παραλλαγές και κόλπα
Έντονη καπνιστή εκδοχή. Πρόσθεσε μια πρέζα ψιλοτριμμένο καπνιστό ψάρι στο τέλος του μαγειρέματος, για να ενισχυθεί η γεύση του καπνού.
Πρωτότυπη συνταγή Ecomely.
