Ecomely

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Sauce allemande: φωτογραφία του πιάτου
Ενδεικτική φωτογραφία: Alex Kane from New York, USA — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
Σάλτσες & βάσεις

Sauce allemande

Une sauce veloutée de base de la cuisine française, liée au jaune d'œuf et à la crème, obtenue à partir d'un fond de veau ou de volaille. Elle accompagne volontiers les viandes blanches, les légumes et les poissons pochés.

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Υλικά

Υλικά

Μπαχαρικά & καρυκεύματα

Διατροφική αξία

286 kcal ανά μερίδα

Πρωτεΐνες
7,6 g
Υδατάνθρακες
11,1 g
εκ των οποίων σάκχαρα
2 g
Λιπαρά
23,2 g

Εκτίμηση του Ecomely από τα υλικά με τον πίνακα Ciqual της ANSES, χωρίς τις γαρνιτούρες και ό,τι μπαίνει κατά βούληση.

Εκτέλεση

  1. Fais fondre le beurre dans une casserole, ajoute la farine et cuis 2 minutes en remuant pour faire un roux blond.
  2. Verse peu à peu le fond chaud en fouettant pour éviter les grumeaux, puis laisse frémir 15 minutes en remuant de temps en temps.
  3. Si tu utilises des champignons, ajoute-les et laisse-les cuire 5 minutes dans la sauce.
  4. Mélange les jaunes avec la crème fraîche dans un bol.
  5. Hors du feu, verse une louche de sauce chaude sur le mélange en fouettant pour le tempérer.
  6. Reverse le tout dans la casserole et remets à feu très doux sans faire bouillir.
  7. Assaisonne de sel, poivre, muscade et jus de citron, puis sers aussitôt.

Παραλλαγές και κόλπα

Sauce allemande aux herbes. Ajoute une c. à soupe de ciboulette et d'estragon hachés en fin de cuisson.

Πρωτότυπη συνταγή Ecomely.