Ecomely

Γλώσσα

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Sobao (sobao pasiego): φωτογραφία του πιάτου
Ενδεικτική φωτογραφία: Tamorlan — CC BY 3.0, Wikimedia Commons
Σνακ & ζαχαροπλαστική

Sobao (sobao pasiego)

Petit gâteau moelleux de Cantabrie, originaire de la vallée de Pas, à la mie dense et beurrée. On le savoure au petit-déjeuner ou au goûter, souvent avec un café au lait.

Τη μαγείρεψες; Βαθμολόγησέ τη

Υλικά

Υλικά

Moule

Μπαχαρικά & καρυκεύματα

Αν σου αρέσει

Διατροφική αξία

595 kcal ανά μερίδα

Πρωτεΐνες
10,1 g
Υδατάνθρακες
63,4 g
εκ των οποίων σάκχαρα
38,2 g
Λιπαρά
32,6 g
Φυτικές ίνες
1,3 g

Εκτίμηση του Ecomely από τα υλικά με τον πίνακα Ciqual της ANSES, χωρίς τις γαρνιτούρες και ό,τι μπαίνει κατά βούληση.

Εκτέλεση

  1. Préchauffe le four à 180 °C (chaleur tournante 160 °C) et beurre généreusement un moule rectangulaire d'environ 20 cm.
  2. Dans un saladier, fouette les œufs avec le sucre pendant 5 minutes jusqu'à obtenir un mélange pâle et mousseux.
  3. Ajoute le beurre fondu tiède, la vanille et le zeste de citron, puis mélange.
  4. Tamise la farine avec la levure et le sel, puis incorpore-les délicatement à la spatule en trois fois.
  5. Verse la pâte dans le moule et lisse la surface.
  6. Enfourne pour 25 minutes environ, jusqu'à ce que la surface soit dorée et qu'une lame de couteau ressorte sèche.
  7. Laisse tiédir 10 minutes dans le moule, puis démoule sur une grille et laisse refroidir complètement avant de couper.

Παραλλαγές και κόλπα

Version citronnée. Ajoute le jus d'un demi-citron à la pâte pour un goût plus vif.

Avec ce qu'on trouve ici. Remplace le beurre demi-sel par du beurre doux et ajoute une pincée de sel supplémentaire.

Πρωτότυπη συνταγή Ecomely.