રોજિંદી વાનગીઓ
બાન મી
કેરેમલાઇઝ્ડ પોર્ક, ગાજરનું અથાણું, કાકડી અને કોથમીરથી ભરેલી બેગેટ.
સામગ્રી
સામગ્રી
અથાણું
મસાલા અને સ્વાદ
પોષણ મૂલ્ય
744 kcal દરેક પીરસણ દીઠ
- પ્રોટીન
- 31.5 ગ્રા
- કાર્બોહાઇડ્રેટ
- 89.8 ગ્રા
- જેમાં ખાંડ
- 17.5 ગ્રા
- ચરબી
- 27.2 ગ્રા
- જેમાં સંતૃપ્ત ચરબી
- 7.1 ગ્રા
- રેસા
- 5.2 ગ્રા
Ecomelyનો અંદાજ, સામગ્રી અને ANSESની Ciqual કોષ્ટક પરથી, સાથેની વાનગીઓ અને સ્વાદ મુજબ ઉમેરાતી વસ્તુઓ વગર.
બનાવવાની રીત
- જુલિયન કાપેલા ગાજરને મીઠા વિનેગરમાં 20 મિનિટ મેરીનેટ કરો.
- પોર્કને લસણ, સોયા સોસ અને મધ સાથે કેરેમલાઇઝ થાય ત્યાં સુધી સાંતળો.
- બેગેટમાં મેયોનેઝ, પોર્ક, અથાણું, કાકડી, કોથમીર અને મરચું ભરો.
બીજા આઇડિયા
બટાકાનું ઓમલેટ (સ્પેનિશ ટોર્ટિલા)40 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ · કરકસરભરીલઝાનિયા1 કલાક 15 મિનિટ · 4 વ્યક્તિપાસ્તા કાર્બોનારા20 મિનિટ · 4 વ્યક્તિપાસ્તા બોલોનીઝ45 મિનિટ · 4 વ્યક્તિગ્રેટિન દોફિનવા1 કલાક 35 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ · કરકસરભરીહાશી પારમાંતિયે1 કલાક · 4 વ્યક્તિકિશ લોરેન50 મિનિટ · 6 વ્યક્તિઘરે બનાવેલી પિઝા30 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ
સ્પેનિશ
ઇટાલિયન
ઇટાલિયન
ઇટાલિયન
દોફિને
ફ્રેન્ચ
લોરેન
ઇટાલિયન
Ecomelyની મૌલિક રેસિપી.