Ecomely

ભાષા

બફેલો વિંગ્સ: વાનગીનો ફોટો
ઉદાહરણરૂપ ફોટો: stef yau — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
નાસ્તો અને એપેટાઇઝર

બફેલો વિંગ્સ

ઓવનમાં શેકેલી કરકરી ચિકન વિંગ્સ, માખણવાળી તીખી ચટણી સાથે.

  • 55 મિનિટ
  • 4 વ્યક્તિઓ
  • મધ્યમ
  • મધ્યમ
  • અમેરિકન

બનાવી? રેટિંગ આપો

સામગ્રી

સામગ્રી

મસાલા અને સ્વાદ

સાથે પીરસવા માટે

પોષણ મૂલ્ય

439 kcal દરેક પીરસણ દીઠ

પ્રોટીન
37.4 ગ્રા
કાર્બોહાઇડ્રેટ
2.4 ગ્રા
જેમાં ખાંડ
0.1 ગ્રા
ચરબી
30.7 ગ્રા
જેમાં સંતૃપ્ત ચરબી
12.5 ગ્રા
રેસા
1.1 ગ્રા

Ecomelyનો અંદાજ, સામગ્રી અને ANSESની Ciqual કોષ્ટક પરથી, સાથેની વાનગીઓ અને સ્વાદ મુજબ ઉમેરાતી વસ્તુઓ વગર.

બનાવવાની રીત

  1. વિંગ્સને કોરી કરો અને તેના પર બેકિંગ પાવડર અને મીઠું લગાવો.
  2. જાળી પર 220 °C તાપમાને 45 મિનિટ શેકો, વચ્ચે પલટાવતા રહો.
  3. માખણને તીખી સોસ સાથે પીગળાવો.
  4. વિંગ્સ પર લગાવો અને તરત પીરસો.

બીજા આઇડિયા

Ecomelyની મૌલિક રેસિપી.