
સલાડ અને સ્ટાર્ટર
કોબ સલાડ
હરોળમાં ગોઠવેલું અમેરિકન મોટું સલાડ: ચિકન, બેકન, ઈંડું, એવોકાડો, ટામેટું, બ્લૂ ચીઝ.
સામગ્રી
સામગ્રી
મસાલા અને સ્વાદ
પોષણ મૂલ્ય
476 kcal દરેક પીરસણ દીઠ
- પ્રોટીન
- 33.7 ગ્રા
- કાર્બોહાઇડ્રેટ
- 4.1 ગ્રા
- જેમાં ખાંડ
- 3.7 ગ્રા
- ચરબી
- 34.3 ગ્રા
- જેમાં સંતૃપ્ત ચરબી
- 12.4 ગ્રા
- રેસા
- 5.5 ગ્રા
Ecomelyનો અંદાજ, સામગ્રી અને ANSESની Ciqual કોષ્ટક પરથી, સાથેની વાનગીઓ અને સ્વાદ મુજબ ઉમેરાતી વસ્તુઓ વગર.
બનાવવાની રીત
- ચિકન અને બેકન શેકો, પછી સમારી લો.
- ઈંડાં, એવોકાડો અને ટામેટાંના ટુકડા કરો.
- સલાડ પર હરોળમાં ગોઠવો, ભૂકો કરેલું બ્લૂ ચીઝ અને વિનેગ્રેટ ઉમેરો.
બીજા આઇડિયા
Ecomelyની મૌલિક રેસિપી.

અમેરિકન
બર્ગન્ડી
ટેક્સ-મેક્સ
એશિયન
દક્ષિણ-પશ્ચિમ ફ્રાન્સ