Ecomely

ભાષા

આ રેસિપીનો હજી અનુવાદ થયો નથી: ત્યાં સુધી તેને ફ્રેન્ચમાં વાંચો.

Cuisine de rue: વાનગીનો ફોટો
ઉદાહરણરૂપ ફોટો: hu:User:Totya — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
રોજિંદી વાનગીઓ

Cuisine de rue

Ensemble des plats préparés et vendus dans la rue, aux marchés ou sur les stands, de Bangkok à Mexico en passant par Paris. Rapide, bon marché et souvent savoureux, elle reflète les goûts et les traditions de chaque ville.

  • 35 મિનિટ
  • 4 વ્યક્તિઓ
  • મધ્યમ
  • મધ્યમ

બનાવી? રેટિંગ આપો

મનપસંદમાં સાચવોમારી ખરીદીની યાદીમાં ઉમેરો

સામગ્રી

સામગ્રી

Garniture

મસાલા અને સ્વાદ

તમારી પસંદ મુજબ

પોષણ મૂલ્ય

483 kcal દરેક પીરસણ દીઠ

પ્રોટીન
23.3 ગ્રા
કાર્બોહાઇડ્રેટ
54.9 ગ્રા
જેમાં ખાંડ
10.7 ગ્રા
ચરબી
16.2 ગ્રા
જેમાં સંતૃપ્ત ચરબી
4.1 ગ્રા
રેસા
11 ગ્રા

Ecomelyનો અંદાજ, સામગ્રી અને ANSESની Ciqual કોષ્ટક પરથી, સાથેની વાનગીઓ અને સ્વાદ મુજબ ઉમેરાતી વસ્તુઓ વગર.

બનાવવાની રીત

  1. Coupe les légumes en fines lamelles : carottes râpées, concombre, chou et oignons nouveaux. Assaisonne-les avec le vinaigre de riz et une pincée de sel.
  2. Chauffe l'huile dans une poêle à feu vif et fais dorer la viande hachée ou le tofu émietté pendant 5 à 6 minutes.
  3. Ajoute la sauce soja et le piment, puis remue 1 minute jusqu'à ce que la préparation soit bien enrobée.
  4. Coupe les pains en deux dans la longueur sans les séparer complètement.
  5. Garnis chaque pain de légumes marinés, de viande ou de tofu, puis d'un filet de citron vert et de coriandre.
  6. Sers immédiatement, accompagné de sauce piquante si tu le souhaites.

વિકલ્પો અને ટિપ્સ

Version végétarienne. Remplace la viande par du tofu ferme et de la sauce soja, le goût reste très proche.

બીજા આઇડિયા

ક્વેસાડિયાસ20 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ · કરકસરભરીરાજમા વેજ બર્ગર30 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ · કરકસરભરીચીઝી બેક્ડ નાચોસ20 મિનિટ · 6 વ્યક્તિ · કરકસરભરીગ્રિલ્ડ ચીઝ13 મિનિટ · 2 વ્યક્તિ · કરકસરભરીહેમ સાથે કોકિયેટ પાસ્તા17 મિનિટ · 4 વ્યક્તિઘરે બનાવેલી પિઝા30 મિનિટ · 4 વ્યક્તિટાકોઝ25 મિનિટ · 4 વ્યક્તિઘરે બનાવેલા બર્ગર25 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ

Ecomelyની મૌલિક રેસિપી.