રોજિંદી વાનગીઓ
ઓકોનોમિયાકી
કોબીજ અને બેકનવાળી જાપાની પૅનકેક, મીઠી સોસ અને મેયોનેઝ સાથે.
સામગ્રી
સામગ્રી
સોસ
મસાલા અને સ્વાદ
પોષણ મૂલ્ય
333 kcal દરેક પીરસણ દીઠ
- પ્રોટીન
- 18.2 ગ્રા
- કાર્બોહાઇડ્રેટ
- 30.5 ગ્રા
- જેમાં ખાંડ
- 5.2 ગ્રા
- ચરબી
- 14.3 ગ્રા
- રેસા
- 3.6 ગ્રા
Ecomelyનો અંદાજ, સામગ્રી અને ANSESની Ciqual કોષ્ટક પરથી, સાથેની વાનગીઓ અને સ્વાદ મુજબ ઉમેરાતી વસ્તુઓ વગર.
બનાવવાની રીત
- લોટ, ઈંડાં અને સ્ટોક ભેળવો, બારીક સમારેલી કોબીજ અને ડુંગળી ઉમેરો.
- તેલ લગાવેલી તવીમાં એક મોટી પૅનકેક રેડો, ઉપર બેકન મૂકો.
- 5 મિનિટ શેકો, પલટાવો, ફરી 5 મિનિટ શેકો.
- ઉપર સોસ અને મેયોનેઝ રેડો.
બીજા આઇડિયા
ઓમલેટ10 મિનિટ · 2 વ્યક્તિ · કરકસરભરીચણા પાલક25 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ · કરકસરભરીક્વેસાડિયાસ20 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ · કરકસરભરીમધ અને થાઇમ સાથે પોર્ક ચોપ્સ20 મિનિટ · 4 વ્યક્તિસફરજન સાથે બ્લેક પુડિંગ25 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ · કરકસરભરીલીંબુ-કેપર સોસ સાથે પોલોક ફિલેટ15 મિનિટ · 4 વ્યક્તિચણાની કરી30 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ · કરકસરભરીમશરૂમ ઓમલેટ13 મિનિટ · 2 વ્યક્તિ · કરકસરભરી
ભારતીય
મેક્સિકન
ફ્રેન્ચ
ભારતીય
Ecomelyની મૌલિક રેસિપી.