માંસાહારી વાનગીઓ
ઓવનમાં લીંબુ-થાઇમ ચિકન લેગ
કરકરી ત્વચા, રસદાર માંસ અને એ જ ડિશમાં બટાકા.
સામગ્રી
સામગ્રી
મસાલા અને સ્વાદ
પોષણ મૂલ્ય
647 kcal દરેક પીરસણ દીઠ
- પ્રોટીન
- 35.9 ગ્રા
- કાર્બોહાઇડ્રેટ
- 34.4 ગ્રા
- જેમાં ખાંડ
- 2 ગ્રા
- ચરબી
- 38.2 ગ્રા
- જેમાં સંતૃપ્ત ચરબી
- 9.1 ગ્રા
- રેસા
- 4 ગ્રા
Ecomelyનો અંદાજ, સામગ્રી અને ANSESની Ciqual કોષ્ટક પરથી, સાથેની વાનગીઓ અને સ્વાદ મુજબ ઉમેરાતી વસ્તુઓ વગર.
બનાવવાની રીત
- ઓવનને 200 °C પર પ્રીહીટ કરો.
- અડધા કાપેલા બટાકા, છાલ સાથેનું લસણ અને ચાર ફાડીમાં કાપેલા લીંબુ ડિશમાં મૂકો.
- ઉપર ચિકન લેગ મૂકો, તેલ રેડો, મીઠું-મરી ઉમેરો અને થાઇમ છાંટો.
- 50 મિનિટ બેક કરો, વચ્ચે એક વાર તેલ-રસ ચમચીથી રેડો.
બીજા આઇડિયા
ગ્રેટિન દોફિનવા1 કલાક 35 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ · કરકસરભરીહેમ સાથે પાસ્તા ગ્રેટિન35 મિનિટ · 4 વ્યક્તિઝુકીનીનું ગ્રેટિન45 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ · કરકસરભરીફૂલકોબીનું ગ્રેટિન45 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ · કરકસરભરીશેકેલા કાબુલી ચણા અને શાકભાજી50 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ · કરકસરભરીહેમ સાથે લીકનું ગ્રેટિન50 મિનિટ · 4 વ્યક્તિલાલ મસૂરના બૉલ્સ45 મિનિટ · 4 વ્યક્તિઓવનમાં સોસેજ, બટાકા અને ડુંગળી50 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ
દોફિને
ફ્રેન્ચ
ફ્રેન્ચ
ફ્રેન્ચ
Ecomelyની મૌલિક રેસિપી.