માંસાહારી વાનગીઓ
પુલ્ડ પોર્ક અને કોલસ્લો
ઓવનમાં ધીમે પકવીને ચીરેલો પોર્ક શોલ્ડર, ક્રન્ચી કોલસ્લો સાથે બર્ગરમાં.
સામગ્રી
સામગ્રી
કોલસ્લો
મસાલા અને સ્વાદ
પોષણ મૂલ્ય
647 kcal દરેક પીરસણ દીઠ
- પ્રોટીન
- 41.1 ગ્રા
- કાર્બોહાઇડ્રેટ
- 43.3 ગ્રા
- જેમાં ખાંડ
- 19.1 ગ્રા
- ચરબી
- 33.6 ગ્રા
- જેમાં સંતૃપ્ત ચરબી
- 11.6 ગ્રા
- રેસા
- 3.3 ગ્રા
Ecomelyનો અંદાજ, સામગ્રી અને ANSESની Ciqual કોષ્ટક પરથી, સાથેની વાનગીઓ અને સ્વાદ મુજબ ઉમેરાતી વસ્તુઓ વગર.
બનાવવાની રીત
- માંસ પર ખાંડ, પાપ્રિકા, લસણ, મીઠું અને મરી ઘસો.
- તેને એક ગ્લાસ પાણી સાથે કૂકોટમાં મૂકો, ઢાંકો અને 150 °C પર 4 કલાક બેક કરો.
- કાંટા વડે ચીરી નાખો અને બાર્બેક્યુ સોસ સાથે મિક્સ કરો.
- કોબી અને ગાજર છીણો, મેયોનેઝ અને સરકા સાથે મિક્સ કરો.
- બનમાં પોર્ક અને કોલસ્લો ભરો.
વિકલ્પો અને ટિપ્સ
સ્લો કૂકરમાં. ધીમા સેટિંગ પર 8 કલાક, બીજું કંઈ બદલ્યા વગર.
બીજા આઇડિયા
કોન્ફી લેમ્બ શેન્ક3 કલાક 15 મિનિટ · 4 વ્યક્તિસાત કલાકનો લેમ્બ શોલ્ડર7 કલાક 15 મિનિટ · 6 વ્યક્તિકોચિનિટા પિબિલ4 કલાક 20 મિનિટ · 8 વ્યક્તિહાશી પારમાંતિયે1 કલાક · 4 વ્યક્તિરોસ્ટ ચિકન1 કલાક 30 મિનિટ · 4 વ્યક્તિબ્યુફ બુર્ગિનોન3 કલાક 30 મિનિટ · 6 વ્યક્તિબટાકા સાથે પોર્ક રોસ્ટ1 કલાક 30 મિનિટ · 6 વ્યક્તિશક્કરિયાનું પાર્મેન્તિયે55 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ
ફ્રેન્ચ
ફ્રેન્ચ
મેક્સિકન
ફ્રેન્ચ
ફ્રેન્ચ
બર્ગન્ડી
Ecomelyની મૌલિક રેસિપી.