Ecomely

ભાષા

તુર્ત લોરેન: વાનગીનો ફોટો
ઉદાહરણરૂપ ફોટો: Marianne Casamance — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
માંસાહારી વાનગીઓ

તુર્ત લોરેન

વ્હાઇટ વાઇનમાં મેરીનેટ કરેલું પોર્ક અને વાછરડાનું માંસ પફ પેસ્ટ્રીમાં, ક્રીમના મિશ્રણ સાથે.

  • 1 કલાક 30 મિનિટ
  • 8 વ્યક્તિઓ
  • મધ્યમ
  • થોડું મોંઘું
  • લોરેન

બનાવી? રેટિંગ આપો

સામગ્રી

સામગ્રી

મસાલા અને સ્વાદ

પોષણ મૂલ્ય

473 kcal દરેક પીરસણ દીઠ

પ્રોટીન
22.7 ગ્રા
કાર્બોહાઇડ્રેટ
25.8 ગ્રા
જેમાં ખાંડ
2.2 ગ્રા
ચરબી
28.6 ગ્રા
જેમાં સંતૃપ્ત ચરબી
12.9 ગ્રા

Ecomelyનો અંદાજ, સામગ્રી અને ANSESની Ciqual કોષ્ટક પરથી, સાથેની વાનગીઓ અને સ્વાદ મુજબ ઉમેરાતી વસ્તુઓ વગર.

બનાવવાની રીત

  1. માંસને પટ્ટીમાં કાપી વાઇન, શેલોટ અને પાર્સલી સાથે આખી રાત મેરીનેટ કરો.
  2. એક પેસ્ટ્રી પર નિતારેલું માંસ પાથરો, બીજી પેસ્ટ્રીથી ઢાંકો અને વચ્ચે નાનું છિદ્ર (ચીમની) રાખો.
  3. 190 °C પર 45 મિનિટ પકાવો.
  4. છિદ્રમાંથી ક્રીમ અને ફેંટેલા ઈંડા રેડો, વધુ 15 મિનિટ પકાવો.

બીજા આઇડિયા

Ecomelyની મૌલિક રેસિપી.