માંસાહારી વાનગીઓ
ગ્લેઝ કરેલી પોર્ક રિબ્સ
ઓવનમાં નરમ રિબ્સ, મધ-સોયા-કેચઅપના સોસથી ગ્લેઝ કરેલી.
સામગ્રી
સામગ્રી
મસાલા અને સ્વાદ
પોષણ મૂલ્ય
656 kcal દરેક પીરસણ દીઠ
- પ્રોટીન
- 45.2 ગ્રા
- કાર્બોહાઇડ્રેટ
- 19 ગ્રા
- જેમાં ખાંડ
- 16.3 ગ્રા
- ચરબી
- 44 ગ્રા
- જેમાં સંતૃપ્ત ચરબી
- 17.5 ગ્રા
- રેસા
- 0.6 ગ્રા
Ecomelyનો અંદાજ, સામગ્રી અને ANSESની Ciqual કોષ્ટક પરથી, સાથેની વાનગીઓ અને સ્વાદ મુજબ ઉમેરાતી વસ્તુઓ વગર.
બનાવવાની રીત
- રિબ્સને એલ્યુમિનિયમ ફોઇલથી ઢાંકી, થોડા પાણી સાથે 160 °C પર 1 કલાક પકવો.
- કેચઅપ, મધ, સોયા, લસણ અને પૅપ્રિકા મિક્સ કરો.
- ઉદારતાથી લગાવો અને ખુલ્લું રાખી 200 °C પર 30 મિનિટ પકવો, 3 વાર ગ્લેઝ લગાવો.
બીજા આઇડિયા
હાશી પારમાંતિયે1 કલાક · 4 વ્યક્તિરોસ્ટ ચિકન1 કલાક 30 મિનિટ · 4 વ્યક્તિબટાકા સાથે પોર્ક રોસ્ટ1 કલાક 30 મિનિટ · 6 વ્યક્તિશક્કરિયાનું પાર્મેન્તિયે55 મિનિટ · 4 વ્યક્તિસ્ટફ્ડ ટમેટાં1 કલાક 10 મિનિટ · 4 વ્યક્તિટાર્ટિફ્લેટ1 કલાક · 4 વ્યક્તિલેમ્બ લેગ રોસ્ટ અને ફ્લાજોલે બીન્સ1 કલાક 15 મિનિટ · 6 વ્યક્તિચીઝ ગુજેર45 મિનિટ · 25 વ્યક્તિ
ફ્રેન્ચ
ફ્રેન્ચ
ફ્રેન્ચ
સાવોય
ફ્રેન્ચ
બર્ગન્ડી
Ecomelyની મૌલિક રેસિપી.