
मिठाइयाँ
मुहल्लब (खुशबूदार चावल की खीर)
चावल की एक मीठी, इलायची की खुशबू वाली क्रीम, जिसके ऊपर पिस्ते डाले जाते हैं। इसे गुनगुना या ठंडा परोसा जाता है और खाने के आखिर में बहुत पसंद किया जाता है, खासकर रमज़ान के दौरान।
सामग्री
सामग्री
मसाले और सीज़निंग
अपनी पसंद से
पोषण मूल्य
463 kcal प्रति सर्विंग
- प्रोटीन
- 12.6 ग्रा
- कार्बोहाइड्रेट
- 62.4 ग्रा
- वसा
- 17.8 ग्रा
- जिसमें संतृप्त वसा
- 8.4 ग्रा
- फ़ाइबर
- 1.6 ग्रा
Ecomely का अनुमान, सामग्री और ANSES की Ciqual तालिका से, साइड डिश और स्वादानुसार डाली जाने वाली चीज़ों के बिना।
बनाने की विधि
- चावल धो लो, फिर उसे 300 मि.ली. पानी में धीमी आंच पर 15 मिनट पकाओ, जब तक पानी पूरी तरह सूख न जाए।
- दूध, कुटी हुई इलायची और केसर डालो। धीमी आंच पर 20 मिनट उबलने दो और बीच-बीच में अच्छे से चलाते रहो।
- कॉर्नफ्लोर को थोड़े से ठंडे दूध में घोल लो, फिर उसे क्रीम में डालकर चलाते हुए गाढ़ा होने दो।
- चीनी और मक्खन डालो, फिर 5 मिनट और पकाओ, जब तक क्रीम चम्मच पर चिपकने न लगे।
- इलायची के दाने निकाल दो, गुलाब जल मिलाओ और कटोरियों में डाल दो।
- ठंडा होने दो, फिर परोसने से पहले दरदरे कटे पिस्तों से सजाओ।
विकल्प और टिप्स
नींबू वाला. गुलाब जल की जगह एक नींबू का छिलका डालो, इससे स्वाद थोड़ा ताज़ा हो जाएगा।
Ecomely की मौलिक रेसिपी।
