Ecomely

Nyelv

Bojo: illusztráció a recepthez
Desszertek

Bojo

Sűrű, nedves sütemény reszelt manióka és kókuszreszelék alapján, gyömbérrel és vajjal ízesítve. Hagyományos suriname-i édesség, amelyet gyakran az ünnepek alkalmával kínálnak.

Elkészítetted? Értékeld a receptet

Hozzávalók

Hozzávalók

Parfum

Fűszerek és ízesítés

Ízlés szerint

Mellé

Tápértékek

544 kcal adagonként

Fehérje
4,5 g
Szénhidrát
56,9 g
ebből cukrok
34,5 g
Zsír
31,8 g
ebből telített zsírsavak
24,8 g
Rost
4,9 g

Az Ecomely becslése az összetevőkből, az ANSES Ciqual-táblázata alapján, köretek és ízlés szerint adott fűszerek nélkül.

Elkészítés

  1. Melegítsd elő a sütőt 180 °C-ra, és vajazd ki a 22 cm átmérőjű, kerek formát.
  2. Hámozd meg a maniókát, reszeld finomra, majd egy konyhai törlőkendőbe csavarva facsard ki belőle a felesleges vizet.
  3. Olvaszd meg a vajat, majd keverd össze a cukorral, a felvert tojásokkal és a vaníliával.
  4. Add hozzá a reszelt maniókát, a kókuszreszeléket, a kókusztejet, a gyömbért, a fahéjat, a szerecsendiót és egy csipet sót, majd keverd addig, amíg egynemű tésztát nem kapsz.
  5. Öntsd a masszát a formába, és simítsd el a tetejét.
  6. Süsd 55–60 percig, amíg a teteje aranybarna nem lesz, és egy tűpróba szárazon ki nem jön belőle.
  7. Hagyd teljesen kihűlni, mielőtt kiveszed a formából, majd langyosan vagy hidegen tálald.

Változatok és tippek

Ünnepi íz. Egy evőkanál rumot vagy narancslevet is tehetsz a tésztába, így ünnepibb lesz az íze.

Az Ecomely saját receptje.