Egyszerű vegetáriánus receptek minden napra

Hús és hal nélküli, ínycsiklandó és laktató ételek: bowlok, curryk, gratinok, zöldségfasírtok…

305 recept

Spanyol burgonyás tortilla40 perc · 4 fő · olcsó Dauphiné-i burgonyagratin1 óra 35 perc · 4 fő · olcsó Ratatouille1 óra 05 perc · 4 fő · olcsó Omlett10 perc · 2 fő · olcsó Gombás rizottó35 perc · 4 fő Zöldségleves45 perc · 4 fő · olcsó Póréhagymás quiche55 perc · 6 fő Sakšuka35 perc · 4 fő · olcsó Pestós tészta20 perc · 4 fő Egy fazékban főtt paradicsomos-mozzarellás tészta20 perc · 4 fő Mac and cheese35 perc · 4 fő · olcsó Cukkinis-fetás tészta25 perc · 4 fő Serpenyős gnocchi paradicsomszósszal20 perc · 4 fő Sütőtökös rizottó40 perc · 4 fő Gombás tagliatelle25 perc · 4 fő · olcsó Spenótos-ricottás lasagne1 óra 05 perc · 4 fő Pirított tészta zöldségekkel25 perc · 4 fő · olcsó Spárgás rizottó40 perc · 4 fő Tabbouleh20 perc · 6 fő · olcsó Zöldség- és csicseriborsó-curry40 perc · 4 fő · olcsó Vörös lencse dal35 perc · 4 fő · olcsó Chili sin carne45 perc · 4 fő · olcsó Rakott cukkini45 perc · 4 fő · olcsó Vékony paradicsomos-mustáros pite45 perc · 6 fő Buddha bowl40 perc · 2 fő Zöldséges frittata30 perc · 4 fő Házi falafel35 perc · 4 fő · olcsó Napos serpenyős zöldségek35 perc · 4 fő · olcsó Rakott karfiol45 perc · 4 fő · olcsó Sült csicseriborsó zöldségekkel50 perc · 4 fő · olcsó Sütőtökkrémleves40 perc · 4 fő · olcsó Sárgarépa-köménymag krémleves35 perc · 4 fő · olcsó Minestrone55 perc · 6 fő · olcsó Póréhagymás burgonyaleves45 perc · 4 fő · olcsó Gazpacho15 perc · 4 fő · olcsó Misoleves10 perc · 4 fő · olcsó Lencsesaláta40 perc · 4 fő · olcsó Meleg kecskesajtos saláta20 perc · 4 fő Görög saláta15 perc · 4 fő Reszelt sárgarépasaláta10 perc · 4 fő · olcsó Hummusz10 perc · 6 fő · olcsó Guacamole10 perc · 4 fő Gombakrémleves35 perc · 4 fő · olcsó Quinoasaláta30 perc · 4 fő Krémes rántotta7 perc · 2 fő · olcsó Házi paradicsomszósz40 perc · 6 fő · olcsó Házi burgonyapüré30 perc · 4 fő · olcsó Avokádós-tojásos pirítós15 perc · 2 fő Palak csicseriborsóval25 perc · 4 fő · olcsó Sajtos naan35 perc · 6 fő · olcsó Libanoni tabbouleh25 perc · 4 fő · olcsó Tzatziki10 perc · 4 fő · olcsó Spenótos-fetás réteses (spanakopita)1 óra 05 perc · 6 fő Quesadilla20 perc · 4 fő · olcsó Patatas bravas55 perc · 4 fő · olcsó Krémes gombás polenta30 perc · 4 fő Arancini1 óra 10 perc · 6 fő Céklás humusz10 perc · 4 fő · olcsó Édesburgonya-krémleves kókusztejjel40 perc · 4 fő · olcsó Sült édesburgonyás-csicseriborsós tál45 perc · 4 fő Spenótos-kecskesajtos kokilla tojás22 perc · 4 fő Aligot50 perc · 4 fő Pistou leves1 óra 10 perc · 6 fő Piperade tojással50 perc · 4 fő · olcsó Burgonyalepény (röszti)35 perc · 4 fő · olcsó Napsütötte zöldséges lasagne1 óra 15 perc · 6 fő Zöldséges gofri35 perc · 4 fő · olcsó Görögdinnyesaláta fetával és mentával10 perc · 4 fő Paradicsomos-mozzarellás sült szendvics20 perc · 4 fő Vörös lencsegolyók45 perc · 4 fő Cukkinis-kecskesajtos quiche50 perc · 6 fő Provence-i tian1 óra 20 perc · 6 fő · olcsó Padlizsán parmigiana1 óra 10 perc · 6 fő Csicseriborsó curry30 perc · 4 fő · olcsó Zöldséges quinoalepény30 perc · 4 fő Egészben sült fűszeres karfiol1 óra 05 perc · 4 fő · olcsó Zsályás sütőtök gratin1 óra · 4 fő Édesburgonyás vörös lencse dahl35 perc · 4 fő · olcsó Ropogós tofu édes-sós szósszal30 perc · 4 fő · olcsó Póréhagyma vinaigrette-tel25 perc · 4 fő · olcsó Töltött gombafejek35 perc · 4 fő Tepsis sült zöldségek fetával50 perc · 4 fő Töltött édesburgonya1 óra 05 perc · 4 fő Krémes cukkinileves krémsajttal30 perc · 4 fő · olcsó Zöldséges crumble parmezánnal55 perc · 4 fő Gombás omlett13 perc · 2 fő · olcsó Grillezett zöldséges pizza35 perc · 4 fő Vegetáriánus babburger30 perc · 4 fő · olcsó Spaghetti aglio e olio13 perc · 4 fő · olcsó Cacio e pepe15 perc · 4 fő · olcsó Penne all’arrabbiata25 perc · 4 fő · olcsó Négysajtos tészta17 perc · 4 fő Ricottás-spenótos cannelloni1 óra 05 perc · 6 fő Tészta sütőtökkel, vajjal és zsályával40 perc · 4 fő Milánói rizottó30 perc · 4 fő Pilaf rizs25 perc · 4 fő · olcsó Spanyol rizs30 perc · 4 fő · olcsó Tojásos zöldséges sült rizs20 perc · 4 fő · olcsó Hideg szezámos tészta20 perc · 4 fő · olcsó Zöldséges kuszkusz1 óra 10 perc · 6 fő · olcsó Zöldséges bulgurpilaf30 perc · 4 fő · olcsó Római gnocchi40 perc · 4 fő Házi krumplis gnocchi1 óra 10 perc · 4 fő · olcsó Ricottás-citromos tészta zöldborsóval15 perc · 4 fő Brokkolikrémleves30 perc · 4 fő · olcsó Török vöröslencseleves35 perc · 4 fő · olcsó Sült paradicsomleves50 perc · 4 fő · olcsó Currys karfiolkrémleves35 perc · 4 fő · olcsó Caprese saláta10 perc · 4 fő Coleslaw15 perc · 4 fő · olcsó Endívia-saláta almával és dióval10 perc · 4 fő Csicseriborsó saláta10 perc · 4 fő · olcsó Céklasaláta kecskesajttal és dióval10 perc · 4 fő Majonézes tojás25 perc · 4 fő · olcsó Muhammara10 perc · 4 fő Padlizsánkrém50 perc · 4 fő · olcsó Kecskesajtos-mézes leveles tésztafalatok30 perc · 6 fő Pesztós leveles tésztacsavarok25 perc · 8 fő Rántott sajtfalatok25 perc · 6 fő Zöldséges szamosza50 perc · 6 fő · olcsó Házi pesto5 perc · 4 fő Házi zöldségleves alap55 perc · 4 fő · olcsó Aloo gobi40 perc · 4 fő · olcsó Zöldséges paneer tikka masala40 perc · 4 fő · olcsó Uborkás raita10 perc · 4 fő · olcsó Csapati30 perc · 6 fő · olcsó Fattúš20 perc · 4 fő · olcsó Mudzsaddara50 perc · 4 fő · olcsó Menemen25 perc · 4 fő · olcsó Alloco15 perc · 4 fő · olcsó Huevos rancheros25 perc · 4 fő Pão de queijo35 perc · 8 fő Pierogi burgonyás-túrós töltelékkel1 óra · 4 fő · olcsó Zöldborsókrémleves mentával25 perc · 4 fő · olcsó Hideg uborka-joghurtleves10 perc · 4 fő · olcsó Zöldbabsaláta mogyoróhagymával és mogyoróval18 perc · 4 fő Spárga lágy tojással és parmezánnal22 perc · 4 fő Narancsos párolt édeskömény40 perc · 4 fő · olcsó Sarlat-i burgonya45 perc · 4 fő Hasselback burgonya1 óra 05 perc · 4 fő · olcsó Sütőben sült édesburgonya-hasábok40 perc · 4 fő · olcsó Köményes sárgarépapüré35 perc · 4 fő · olcsó Caponata50 perc · 4 fő · olcsó Sós cukkinis-fetás muffin40 perc · 12 fő Sajtos szufla50 perc · 4 fő Kelkáposztasaláta almával és parmezánnal15 perc · 4 fő Édesburgonya-gratin kókusztejjel1 óra 05 perc · 6 fő Provence-i paradicsom40 perc · 4 fő · olcsó Flamiche (póréhagymás pite)1 óra · 6 fő · olcsó Hercegnő burgonya (Pommes duchesse)45 perc · 4 fő · olcsó Savoyai burgonyagratin1 óra 20 perc · 6 fő · olcsó Petrezselymes zöldbab20 perc · 4 fő · olcsó Almás lilakáposzta1 óra 15 perc · 4 fő · olcsó Zöld papayasaláta (som tam)20 perc · 4 fő · olcsó Házi kimchi40 perc · 10 fő · olcsó Hagymás pakora (bhaji)30 perc · 4 fő · olcsó Dosa1 óra · 4 fő · olcsó Gado-gado40 perc · 4 fő · olcsó Chilaquiles25 perc · 4 fő Elote (mexikói grillezett kukorica)25 perc · 4 fő Német burgonyasaláta35 perc · 4 fő · olcsó Khachapuri45 perc · 4 fő Pan con tomate10 perc · 4 fő · olcsó Töltött szőlőlevél1 óra 35 perc · 6 fő · olcsó Imam bayıldı1 óra 15 perc · 4 fő · olcsó Manakish zaatarral30 perc · 6 fő · olcsó Jollof rizs1 óra 05 perc · 6 fő · olcsó Loubia50 perc · 4 fő · olcsó Zaalouk40 perc · 4 fő · olcsó Fettuccine Alfredo15 perc · 4 fő Penne alla vodka25 perc · 4 fő Házi ricottás-spenótos ravioli1 óra 05 perc · 4 fő Panzanella15 perc · 4 fő · olcsó Ribollita1 óra 20 perc · 6 fő · olcsó Pasta e fagioli40 perc · 4 fő · olcsó Nápolyi pizza Margherita30 perc · 4 fő Remoulade-os zellersaláta15 perc · 4 fő · olcsó Gumós zellerpüré40 perc · 4 fő · olcsó Mézes glazúrozott sárgarépa35 perc · 4 fő · olcsó Zöldborsó francia módra30 perc · 4 fő Tejszínes spenót20 perc · 4 fő · olcsó Sült kelbimbó35 perc · 4 fő Fokhagymás-citromos pirított brokkoli15 perc · 4 fő Balzsamecetes sült cékla1 óra · 4 fő · olcsó Marinált grillezett paprika45 perc · 4 fő · olcsó Miso mázas padlizsán40 perc · 4 fő · olcsó Römai mángold gratin50 perc · 4 fő · olcsó Töltött héjas sült burgonya1 óra 10 perc · 4 fő · olcsó Serpenyős burgonya35 perc · 4 fő · olcsó Házi sültkrumpli kétszer sütve35 perc · 4 fő Cukkinis-fetás lepények30 perc · 4 fő Tejfölös uborkasaláta10 perc · 4 fő · olcsó Édeskömény-narancssaláta15 perc · 4 fő · olcsó Köményes sárgarépasaláta20 perc · 4 fő · olcsó Hagyományos paradicsomsaláta10 perc · 4 fő · olcsó Polentasültkrumpli45 perc · 4 fő Édesburgonyás gnocchi50 perc · 4 fő Zöldborsós-mentás rizottó35 perc · 4 fő Zöldséges serpenyős quinoa30 perc · 4 fő · olcsó Zöldséges mazsolás kuszkusz40 perc · 4 fő · olcsó Vörös lencse spenóttal és kókusszal25 perc · 4 fő · olcsó Téli rakott zöldség1 óra 10 perc · 4 fő Paradicsomos kókuszbab1 óra · 4 fő · olcsó Fokhagymás-bazsalikomos serpenyős cukkini15 perc · 4 fő · olcsó Karamellizált párolt endívia35 perc · 4 fő · olcsó Vajon párolt póréhagyma35 perc · 4 fő · olcsó Édesburgonya-püré30 perc · 4 fő · olcsó Pestós napocska pite45 perc · 8 fő Wokos zöldségek kesudióval25 perc · 4 fő Lencsés bolognai lasagne1 óra 15 perc · 6 fő Édesburgonyás-fekete babos chili50 perc · 4 fő · olcsó Zöldséges zöld curry tofuval30 perc · 4 fő · olcsó Zöld shakshuka30 perc · 4 fő Cukkinis tésztagratin40 perc · 4 fő Csicseriborsós steak30 perc · 4 fő · olcsó Padlizsán curry45 perc · 4 fő · olcsó Rajma (currys vörösbab)40 perc · 4 fő · olcsó Tofus tál mogyoróvajas szósszal35 perc · 4 fő Ardèche-i burgonyalepény (crique)35 perc · 4 fő · olcsó Pasta alla Norma40 perc · 4 fő Póréhagymás comté-i lepény50 perc · 6 fő Tofus-mogyorós sült tészta25 perc · 4 fő · olcsó Dauphiné-i ravioles gratin20 perc · 4 fő Fehér pizza burgonyával és rozmaringgal35 perc · 4 fő Zöldséges fajita30 perc · 4 fő · olcsó Vegetáriánus miso ramen30 perc · 4 fő · olcsó Zöldséges tajine csicseriborsóval1 óra · 4 fő · olcsó Gratinírozott puliszka paradicsomszósszal40 perc · 4 fő Céklás kecskesajtos rizottó35 perc · 4 fő Vegetáriánus muszaka1 óra 20 perc · 6 fő Portobello burger25 perc · 4 fő · olcsó Tésztás frittata20 perc · 4 fő Burgonyakroketten45 perc · 6 fő · olcsó Lencsetál sült zöldségekkel és fetával40 perc · 4 fő Sült édesburgonya tahinis szósszal45 perc · 4 fő · olcsó Sütőben sült gnocchi paradicsommal és mozzarellával35 perc · 4 fő Vegetáriánus töltött paprika1 óra · 4 fő Karfiolos csicseriborsós curry45 perc · 4 fő · olcsó Palak paneer35 perc · 4 fő · olcsó Pav bhaji50 perc · 4 fő · olcsó Fatteh csicseriborsóval30 perc · 4 fő Labneh10 perc · 4 fő · olcsó Lablabi30 perc · 4 fő · olcsó Spárgakrémleves30 perc · 4 fő · olcsó Sárgarépás vöröslencse-krémleves35 perc · 4 fő · olcsó Sütőtök-leves gesztenyével40 perc · 4 fő Thai sütőtök-kókuszleves35 perc · 4 fő · olcsó Fehérbableves rozmaringgal30 perc · 4 fő · olcsó Falusi árpaleves1 óra 05 perc · 6 fő · olcsó Pesztós tésztasaláta25 perc · 4 fő Görög orzo saláta25 perc · 4 fő Vadrizssaláta vörösáfonyával55 perc · 4 fő Ázsiai uborkasaláta10 perc · 4 fő · olcsó Soba tésztasaláta20 perc · 4 fő · olcsó Lilakáposzta-saláta almával és dióval15 perc · 4 fő Bulgur-, csicseriborsó- és fűszernövény-saláta20 perc · 4 fő · olcsó Burrata paradicsommal és őszibarackkal10 perc · 4 fő · olcsó Mexikói salsa (pico de gallo)10 perc · 4 fő · olcsó Feta-sült paprika mártogatós10 perc · 4 fő Lencsekaviár25 perc · 4 fő · olcsó Sütőben sült zöldségchips40 perc · 4 fő · olcsó Citrusos pácolt olívabogyó10 perc · 4 fő · olcsó Magos keksz1 óra · 8 fő · olcsó Vízitormaleves30 perc · 4 fő · olcsó Grilled cheese (sajtos melegszendvics)13 perc · 2 fő · olcsó Buggyantott tojás pirítóson, avokádóval és fetával15 perc · 2 fő Sós kukoricás-cheddaros pancake25 perc · 4 fő · olcsó Lágytojás pirítós csíkokkal5 perc · 2 fő · olcsó Tamagoyaki15 perc · 4 fő · olcsó Gombás lágytojásos pirítós20 perc · 2 fő · olcsó Négysajtos pizza27 perc · 4 fő Truffade45 perc · 4 fő Socca20 perc · 4 fő · olcsó Panisse40 perc · 4 fő · olcsó Pisto manchego55 perc · 4 fő · olcsó Fasolada1 óra 15 perc · 4 fő · olcsó Sajtos-spenótos börek55 perc · 6 fő Koshari1 óra 10 perc · 6 fő · olcsó Foul medames25 perc · 4 fő · olcsó Dal makhani2 óra 15 perc · 6 fő · olcsó Malai kofta1 óra · 4 fő Aloo paratha50 perc · 4 fő · olcsó Waldorf-saláta15 perc · 4 fő Chiles rellenos50 perc · 4 fő Sajttal gratinírozott cukkini35 perc · 4 fő · olcsó Cukkinis flan50 perc · 4 fő · olcsó Rétegelt krumplis-cukkinis gratin1 óra 10 perc · 4 fő · olcsó Burgonyás pite (Pâté aux pommes de terre)1 óra 40 perc · 6 fő · olcsó Cervelle de canut (fűszeres lyoni friss sajtkrém)10 perc · 4 fő · olcsó Barbajuans55 perc · 6 fő Sült camembert25 perc · 4 fő · olcsó Articsóka vinaigrette-tel45 perc · 4 fő · olcsó Spárga hollandi mártással35 perc · 4 fő Crème Du Barry (karfiolkrémleves)45 perc · 4 fő · olcsó Pékné burgonyája (Pommes boulangères)1 óra 20 perc · 6 fő · olcsó Lyoni burgonya45 perc · 4 fő · olcsó Dauphine burgonya1 óra · 6 fő · olcsó Anna burgonya1 óra 15 perc · 6 fő · olcsó Zöldborsó sárgarépával35 perc · 4 fő · olcsó Vichy-s sárgarépa35 perc · 4 fő · olcsó Rakott padlizsán1 óra 05 perc · 4 fő Rakott brokkoli45 perc · 4 fő · olcsó Rakott kardonya1 óra 45 perc · 6 fő · olcsó Bibeleskaes40 perc · 4 fő · olcsó Ír barna kenyér (brown bread)1 óra · 8 fő · olcsó