Ecomely

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Buruka kōkōnut (petits pains à la noix de coco): illusztráció a recepthez
Uzsonna és sütemények

Buruka kōkōnut (petits pains à la noix de coco)

De petits pains moelleux parfumés au lait de coco et légèrement sucrés. Ils accompagnent le café du matin ou le thé de l'après-midi, à consommer tièdes.

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Hozzávalók

Hozzávalók

Ízlés szerint

Tápértékek

413 kcal adagonként

Fehérje
12,5 g
Szénhidrát
62 g
ebből cukrok
6,3 g
Zsír
11,5 g
Rost
3,4 g

Az Ecomely becslése az összetevőkből, az ANSES Ciqual-táblázata alapján, köretek és ízlés szerint adott fűszerek nélkül.

Elkészítés

  1. Dans un bol, dissous le sucre et la levure dans l'eau tiède, puis laisse reposer 5 minutes jusqu'à ce que la surface mousse.
  2. Dans un grand saladier, mélange la farine et le sel, puis fais un puits au centre.
  3. Verse la levure, le lait de coco et l'huile dans le puits, puis pétris 8 à 10 minutes jusqu'à obtenir une pâte souple et lisse.
  4. Couvre et laisse lever 1 heure dans un endroit tiède, jusqu'à ce qu'elle double de volume.
  5. Divise la pâte en 12 boules, façonne-les et dépose-les sur une plaque recouverte de papier cuisson.
  6. Laisse lever encore 20 minutes, puis préchauffe le four à 200 °C.
  7. Enfourne 15 à 20 minutes, jusqu'à ce que les petits pains soient bien dorés. Sers tièdes.

Változatok és tippek

Pains parfumés à la coco. Saupoudre la surface des pains de noix de coco râpée avant la cuisson.

Az Ecomely saját receptje.