Ecomely

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Dagga Omani (sauce épicée à la tomate et coriandre): illusztráció a recepthez
Szószok és alapok

Dagga Omani (sauce épicée à la tomate et coriandre)

Sauce fraîche et relevée, préparée au mortier avec tomates, piment, coriandre et ail, servie avec du pain ou des plats de riz. Son goût vif et piquant en fait un condiment incontournable de la table omanaise.

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Hozzávalók

Hozzávalók

Fűszerek és ízesítés

Ízlés szerint

Mellé

Tápértékek

118 kcal adagonként

Fehérje
1,3 g
Szénhidrát
3,7 g
ebből cukrok
2,7 g
Zsír
10,5 g
ebből telített zsírsavak
1,6 g
Rost
1,6 g

Az Ecomely becslése az összetevőkből, az ANSES Ciqual-táblázata alapján, köretek és ízlés szerint adott fűszerek nélkül.

Elkészítés

  1. Épluche l'ail et écrase-le au mortier avec une pincée de sel.
  2. Ajoute les piments verts épépinés et hachés, puis écrase de nouveau.
  3. Coupe les tomates en petits dés et incorpore-les en pressant pour libérer le jus.
  4. Ciselle finement la coriandre et ajoute-la au mélange avec le cumin et le poivre.
  5. Arrose d'huile d'olive et de jus de citron, mélange et laisse reposer 5 minutes.
  6. Sers à température ambiante avec du pain.

Változatok és tippek

Version fumée. Fais griller les tomates et les piments au four avant de les écraser.

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