Ecomely

Nyelv

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Laksam: fotó az ételről
Illusztrációs fotó: Yosri at ms.wikipedia — GFDL, Wikimedia Commons
Tészta és rizs

Laksam

Nouilles de riz fraîches en fins rubans, servies dans un bouillon aigre-doux à base de poisson et de citronnelle, garni de concombre, d'oignon et de menthe. Spécialité de la côte est de la Malaisie péninsulaire.

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Hozzávalók

Hozzávalók

Nouilles

Fűszerek és ízesítés

Ízlés szerint

Tápértékek

454 kcal adagonként

Fehérje
29,5 g
Szénhidrát
67 g
ebből cukrok
10,8 g
Zsír
6,3 g
ebből telített zsírsavak
1 g
Rost
4,2 g

Az Ecomely becslése az összetevőkből, az ANSES Ciqual-táblázata alapján, köretek és ízlés szerint adott fűszerek nélkül.

Elkészítés

  1. Mélange la farine de riz avec l'eau tiède et le sel jusqu'à obtenir une pâte lisse et souple, puis laisse-la reposer 10 minutes.
  2. Étale la pâte en feuille fine sur une plaque huilée et cuis-la à la vapeur 5 minutes, puis roule-la et découpe-la en fins rubans.
  3. Fais bouillir l'eau avec la citronnelle écrasée, le galanga tranché, l'oignon et les piments pendant 15 minutes.
  4. Ajoute le poisson, le tamarin, le sucre et le curcuma et laisse frémir 10 minutes jusqu'à ce que le poisson se défasse.
  5. Retire les herbes, émiette le poisson dans le bouillon et rectifie l'acidité et le sucre.
  6. Répartis les nouilles dans les bols, nappe de bouillon chaud et garnis de concombre émincé et de menthe.

Változatok és tippek

Avec ce qu'on trouve ici. Remplace le galanga par du gingembre et le tamarin concentré par le jus de deux citrons verts.

Az Ecomely saját receptje.