Ecomely

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Mhalbiya (crème de lait à la semoule de riz): illusztráció a recepthez
Desszertek

Mhalbiya (crème de lait à la semoule de riz)

Dessert crémeux et doux, préparé à base de lait épaissi avec de la semoule de riz et parfumé à l'eau de fleur d'oranger. Servi frais, il est très apprécié à la fin des repas et pendant le ramadan.

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Hozzávalók

Hozzávalók

Fűszerek és ízesítés

Ízlés szerint

Tápértékek

269 kcal adagonként

Fehérje
9,9 g
Szénhidrát
37,8 g
Zsír
8,7 g
ebből telített zsírsavak
5,6 g
Rost
0,4 g

Az Ecomely becslése az összetevőkből, az ANSES Ciqual-táblázata alapján, köretek és ízlés szerint adott fűszerek nélkül.

Elkészítés

  1. Verse 800 ml de lait dans une casserole avec le bâton de cannelle et porte doucement à ébullition.
  2. Délaye la semoule dans les 200 ml de lait restant, froid, pour éviter les grumeaux.
  3. Verse ce mélange dans le lait bouillant en remuant sans cesse à la cuillère en bois.
  4. Ajoute le sucre et laisse épaissir à feu doux pendant 10 minutes, jusqu'à ce que la crème nappe la cuillère.
  5. Retire la cannelle, puis incorpore l'eau de fleur d'oranger.
  6. Verse dans des coupelles ou des verres et laisse refroidir, puis place au réfrigérateur au moins 2 heures.
  7. Saupoudre de cannelle en poudre avant de servir.

Változatok és tippek

Aux amandes. Parsème les amandes effilées grillées à sec à la surface avant de servir.

Az Ecomely saját receptje.