Ecomely

Nyelv

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Mont di (gâteau de riz à la noix de coco): fotó az ételről
Illusztrációs fotó: Uthantofburma — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Desszertek

Mont di (gâteau de riz à la noix de coco)

Gâteau birman moelleux à base de farine de riz et de lait de coco, parfumé à la noix de coco et au sésame. On le sert en dessert ou en gâterie du goûter, souvent découpé en carrés.

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Hozzávalók

Hozzávalók

Garniture

Fűszerek és ízesítés

Ízlés szerint

Tápértékek

482 kcal adagonként

Fehérje
7,1 g
Szénhidrát
45 g
ebből cukrok
20,7 g
Zsír
29,4 g
ebből telített zsírsavak
15,4 g
Rost
3,3 g

Az Ecomely becslése az összetevőkből, az ANSES Ciqual-táblázata alapján, köretek és ízlés szerint adott fűszerek nélkül.

Elkészítés

  1. Préchauffe le four à 170 °C et beurre un moule carré de 20 cm.
  2. Dans un saladier, fouette les œufs avec le sucre jusqu'à ce qu'ils blanchissent, environ 3 minutes.
  3. Ajoute le lait de coco, l'huile et la vanille, puis mélange.
  4. Incorpore la farine de riz, la levure, le sel et la noix de coco râpée jusqu'à obtenir une pâte lisse.
  5. Verse dans le moule, parsème de sésame et de noix de coco en garniture.
  6. Enfourne 40 à 45 minutes, jusqu'à ce qu'une lame en ressorte sèche, puis laisse tiédir avant de découper.

Változatok és tippek

Version aux bananes. Ajoute deux bananes bien mûres écrasées à la pâte pour un gâteau plus fondant et plus parfumé.

Az Ecomely saját receptje.