Ecomely

Nyelv

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Mushakal (riz au safran et aux épices): illusztráció a recepthez
Tészta és rizs

Mushakal (riz au safran et aux épices)

Le mushakal est un riz parfumé au safran, à la cardamome et au beurre, qui accompagne traditionnellement les viandes et les poissons. Sa couleur dorée et son arôme délicat en font un plat de fête.

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Hozzávalók

Hozzávalók

Fűszerek és ízesítés

Ízlés szerint

Tápértékek

368 kcal adagonként

Fehérje
5,6 g
Szénhidrát
60,2 g
ebből cukrok
1,4 g
Zsír
11,2 g
ebből telített zsírsavak
7,1 g
Rost
1,2 g

Az Ecomely becslése az összetevőkből, az ANSES Ciqual-táblázata alapján, köretek és ízlés szerint adott fűszerek nélkül.

Elkészítés

  1. Rince le riz à l'eau froide jusqu'à ce que l'eau soit claire, puis égoutte-le.
  2. Fais fondre la moitié du beurre et fais revenir l'oignon émincé jusqu'à ce qu'il soit doré.
  3. Ajoute le riz, la cardamome, la cannelle et le clou de girofle, et remue 2 minutes.
  4. Verse l'eau chaude et le safran dissous dans un peu d'eau, sale, puis couvre et laisse cuire à feu doux 18 minutes.
  5. Éteins le feu et laisse reposer 5 minutes à couvert.
  6. Émiette le riz à la fourchette, incorpore le reste de beurre et sers aussitôt.

Változatok és tippek

Version aux fruits secs. Fais griller les amandes et les raisins secs dans le beurre et répartis-les sur le riz au moment de servir.

Az Ecomely saját receptje.