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Desszertek
Mustikakissell (kissel aux myrtilles)
Un dessert lisse et brillant, entre la compote et la crème, à base de myrtilles épaissies à la fécule de pomme de terre. On le sert frais, parfois avec de la crème, souvent en fin de repas ou au goûter, surtout en été.
Hozzávalók
Hozzávalók
Fűszerek és ízesítés
Ízlés szerint
Tápértékek
219 kcal adagonként
- Fehérje
- 1,1 g
- Szénhidrát
- 49,9 g
- Zsír
- 0,4 g
- ebből telített zsírsavak
- 0 g
- Rost
- 3,1 g
Az Ecomely becslése az összetevőkből, az ANSES Ciqual-táblázata alapján, köretek és ízlés szerint adott fűszerek nélkül.
Elkészítés
- Lave les myrtilles et écrase-en la moitié à la fourchette pour libérer le jus.
- Porte l'eau à ébullition avec les myrtilles et le sucre, puis laisse cuire à feu doux 5 minutes.
- Délaie la fécule dans 4 c. à soupe d'eau froide jusqu'à obtenir une crème sans grumeaux.
- Hors du feu ou à feu très doux, verse la fécule délayée en fouettant, puis remets à frémir 1 minute jusqu'à ce que la préparation nappe la cuillère.
- Ajoute le jus de citron et le zeste, mélange, puis verse dans des coupelles.
- Laisse refroidir, puis réserve au frais au moins 1 heure avant de servir, avec la crème si tu en as.
Változatok és tippek
Version hivernale. Remplace les myrtilles fraîches par des myrtilles surgelées sans les décongeler, cela donne le même résultat.
Avec ce qu'on trouve ici. Les myrtilles sauvages peuvent être remplacées par des myrtilles cultivées ou des cassis.
Az Ecomely saját receptje.