Ez a recept még nincs lefordítva, addig is itt van franciául.
Aperitif
Sambo
Des petits triangles de pâte croustillante fourrés à la viande épicée et aux oignons. Ce sont des en-cas très populaires à Madagascar, vendus dans la rue et partagés à l'apéritif.
Hozzávalók
Hozzávalók
Farce
Fűszerek és ízesítés
Ízlés szerint
Tápértékek
611 kcal adagonként
- Fehérje
- 22,1 g
- Szénhidrát
- 46,8 g
- ebből cukrok
- 3,4 g
- Zsír
- 36,3 g
- Rost
- 3,4 g
Az Ecomely becslése az összetevőkből, az ANSES Ciqual-táblázata alapján, köretek és ízlés szerint adott fűszerek nélkül.
Elkészítés
- Mélange la farine, une pincée de sel et l'huile, puis ajoute l'eau tiède petit à petit pour obtenir une pâte souple.
- Pétris 5 minutes, couvre et laisse reposer 30 minutes.
- Fais revenir l'oignon et l'ail dans une poêle, ajoute la viande et fais-la dorer 5 minutes.
- Assaisonne avec le curcuma, le cumin, le sel et le poivre, puis laisse refroidir la farce.
- Abaisse la pâte très finement et découpe des disques d'environ 12 cm.
- Coupe les disques en deux, dépose une cuillère de farce sur chaque demi-cercle, puis replie-les en cône et scelle les bords avec un peu d'eau.
- Fais frire les sambo dans l'huile à 170 °C pendant 4 à 5 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés, puis égoutte-les.
Változatok és tippek
Version végétarienne. Remplace le bœuf par des lentilles cuites écrasées avec les mêmes épices.
Az Ecomely saját receptje.