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Levesek
Supă de găluște (soupe aux petites boulettes de semoule)
Une soupe de poulet dorée et légère dans laquelle nagent de petites boulettes moelleuses de semoule. C'est un plat de famille simple, souvent servi pour les repas du dimanche.
Hozzávalók
Hozzávalók
Găluște
Fűszerek és ízesítés
Ízlés szerint
Tápértékek
277 kcal adagonként
- Fehérje
- 9 g
- Szénhidrát
- 34,6 g
- ebből cukrok
- 4,8 g
- Zsír
- 10,5 g
- ebből telített zsírsavak
- 5,5 g
- Rost
- 3,4 g
Az Ecomely becslése az összetevőkből, az ANSES Ciqual-táblázata alapján, köretek és ízlés szerint adott fűszerek nélkül.
Elkészítés
- Mélange la semoule, l'œuf, l'eau froide et une pincée de sel dans un bol jusqu'à obtenir une pâte souple. Laisse reposer 15 minutes.
- Fais chauffer le bouillon de poulet dans une casserole et ajoute les carottes coupées en rondelles fines.
- Fais fondre le beurre dans une petite poêle avec l'oignon finement haché et fais-le revenir 4 minutes avant de l'ajouter au bouillon.
- Forme de petites boulettes de la taille d'un petit pois avec la pâte, en mouillant légèrement les mains.
- Plonge les găluște dans le bouillon frémissant et laisse cuire 10 à 12 minutes, jusqu'à ce qu'elles remontent à la surface.
- Poivre, ajoute le persil haché et sers aussitôt.
Változatok és tippek
Version plus riche. Ajoute une cuillerée de crème aigre au moment de servir.
Az Ecomely saját receptje.