Ecomely

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Resep ini belum diterjemahkan: sementara ini, berikut versi bahasa Prancisnya.

Acewwaḍ (aghrum n'tirs): ilustrasi resep
Kudapan & kue

Acewwaḍ (aghrum n'tirs)

Galette épaisse de semoule et de farine, cuite sur une plaque en terre, traditionnelle de Kabylie et des Aurès. Sa mie est tendre et légèrement dorée, et elle se mange encore chaude, tartinée d'huile d'olive, de miel ou accompagnée de lait.

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Bahan

Bahan

Rempah & bumbu

Sesuai selera

Pelengkap

Informasi gizi

573 kkal per porsi

Protein
14,5 g
Karbohidrat
82,5 g
termasuk gula
13,3 g
Lemak
19,2 g
Serat
3,5 g

Perkiraan Ecomely dari bahan-bahan dengan tabel Ciqual milik ANSES, tanpa hidangan pendamping dan bumbu secukupnya.

Cara membuat

  1. Mélange la semoule, la farine, le sel et la levure dans un grand saladier.
  2. Ajoute l'huile d'olive, puis verse peu à peu le lait tiède en pétrissant jusqu'à obtenir une pâte souple et légèrement collante.
  3. Couvre et laisse reposer 1 h dans un endroit tiède, jusqu'à ce que la pâte double de volume.
  4. Dégaze la pâte et divise-la en 4 boules.
  5. Aplatis chaque boule à la main en un disque d'environ 1 cm d'épaisseur.
  6. Fais chauffer une poêle épaisse ou une plaque en fonte à feu moyen-doux, sans matière grasse.
  7. Cuis chaque galette 4 à 5 min par face, jusqu'à ce qu'elle soit dorée par endroits et qu'elle sonne creux.
  8. Badigeonne d'huile d'olive ou de beurre fondu et sers chaud avec du miel.

Variasi dan tips

Version sucrée. Ajoute 2 c. à soupe de sucre dans la pâte et roule les galettes chaudes dans du sucre glace.

Avec ce qu'on trouve ici. La semoule fine peut être remplacée par de la semoule moyenne, légèrement plus granuleuse.

Resep orisinal Ecomely.