Ecomely

Bahasa

Resep ini belum diterjemahkan: sementara ini, berikut versi bahasa Prancisnya.

Ara lom (galettes de riz): ilustrasi resep
Sarapan

Ara lom (galettes de riz)

Galettes de farine de riz moelleuses et légèrement élastiques, cuites à la poêle et beurrées à chaud. Elles se mangent au petit-déjeuner ou avec les plats de légumes et de fromage.

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Bahan

Bahan

Rempah & bumbu

Sesuai selera

Informasi gizi

298 kkal per porsi

Protein
4,8 g
Karbohidrat
46,3 g
termasuk gula
0,6 g
Lemak
9,9 g
termasuk lemak jenuh
5,8 g
Serat
2,1 g

Perkiraan Ecomely dari bahan-bahan dengan tabel Ciqual milik ANSES, tanpa hidangan pendamping dan bumbu secukupnya.

Cara membuat

  1. Mélange la farine de riz et le sel dans un bol.
  2. Ajoute l'eau tiède progressivement et pétris 5 minutes pour une pâte homogène.
  3. Divise la pâte en 6 boules et aplatis-les au rouleau à pâtisserie sur un plan fariné, en disques fins de 2 mm.
  4. Fais cuire chaque galette dans une poêle sèche bien chaude, 1 à 2 minutes par face, jusqu'à de petites taches dorées.
  5. Beurre chaque galette dès la sortie de la poêle et empile-les sous un torchon pour les garder souples.

Variasi dan tips

Version sucrée. Saupoudre de sucre avant de rouler les galettes.

Resep orisinal Ecomely.