Ecomely

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Resep ini belum diterjemahkan: sementara ini, berikut versi bahasa Prancisnya.

Bataat Dhofari (patates douces au beurre et à la cannelle): ilustrasi resep
Menu sehari-hari

Bataat Dhofari (patates douces au beurre et à la cannelle)

Patates douces cuites au four ou à l'eau, nappées de beurre fondu, sucrées et parfumées à la cannelle. Originaires de la région de Dhofar, elles se mangent chaudes en accompagnement ou au goûter.

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Bahan

Bahan

Rempah & bumbu

Sesuai selera

Informasi gizi

412 kkal per porsi

Protein
4,7 g
Karbohidrat
64,9 g
termasuk gula
26,8 g
Lemak
12,9 g
termasuk lemak jenuh
8,5 g
Serat
8,9 g

Perkiraan Ecomely dari bahan-bahan dengan tabel Ciqual milik ANSES, tanpa hidangan pendamping dan bumbu secukupnya.

Cara membuat

  1. Préchauffe le four à 200 °C. Lave les patates douces sans les éplucher.
  2. Pique-les à la fourchette, dépose-les sur une plaque recouverte de papier cuisson et enfourne pendant 40 à 45 minutes, jusqu'à ce que la chair cède facilement sous la lame d'un couteau.
  3. Pendant la cuisson, fais fondre le beurre à feu doux dans une petite casserole avec le sucre, la cannelle et une pincée de sel jusqu'à obtenir un sirop léger.
  4. Fends les patates chaudes dans la longueur, écrase légèrement la chair à la fourchette et arrose-les généreusement du beurre sucré avant de servir.

Variasi dan tips

Version au miel. Remplace le sucre par du miel ajouté au beurre fondu pour un goût plus floral.

Resep orisinal Ecomely.