Ecomely

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Resep ini belum diterjemahkan: sementara ini, berikut versi bahasa Prancisnya.

Bataty bil zebda (patates douces au beurre): ilustrasi resep
Kudapan & kue

Bataty bil zebda (patates douces au beurre)

Patates douces rôties ou cuites à l'eau, nappées de beurre fondu, de sucre et de cannelle. Un goûter ou accompagnement doux et réconfortant, typique des marchés de rue en hiver.

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Bahan

Bahan

Rempah & bumbu

Sesuai selera

Informasi gizi

356 kkal per porsi

Protein
3,9 g
Karbohidrat
52,5 g
termasuk gula
20,7 g
Lemak
12,8 g
termasuk lemak jenuh
8,5 g
Serat
7,4 g

Perkiraan Ecomely dari bahan-bahan dengan tabel Ciqual milik ANSES, tanpa hidangan pendamping dan bumbu secukupnya.

Cara membuat

  1. Lave les patates douces et pique-les à la fourchette.
  2. Enfourne-les à 200 °C pendant 35 à 40 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient tendres à cœur.
  3. Pendant la cuisson, fais fondre le beurre dans une petite casserole.
  4. Coupe les patates en deux dans le sens de la longueur et ouvre-les légèrement.
  5. Verse le beurre fondu dans la chair, puis saupoudre de sucre, cannelle et une pincée de sel.
  6. Ajoute les noix concassées si tu veux.
  7. Sers chaud directement dans la peau.

Variasi dan tips

Version à la cuisson vapeur. Cuis les patates à la vapeur 25 minutes pour une chair plus humide.

Resep orisinal Ecomely.