Ecomely

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Byrek me presh (byrek aux poireaux): ilustrasi resep
Menu sehari-hari

Byrek me presh (byrek aux poireaux)

Byrek végétarien à la garniture de poireaux fondants et de fromage, relevée d'une touche d'huile d'olive. Léger et parfumé, il se déguste tiède ou froid, notamment pendant le carême.

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Bahan

Bahan

Garniture

Rempah & bumbu

Sesuai selera

Pelengkap

Informasi gizi

809 kkal per porsi

Protein
17,5 g
Karbohidrat
63,9 g
Lemak
52,2 g
termasuk lemak jenuh
20,9 g
Serat
5,8 g

Perkiraan Ecomely dari bahan-bahan dengan tabel Ciqual milik ANSES, tanpa hidangan pendamping dan bumbu secukupnya.

Cara membuat

  1. Lave les poireaux, retire le vert dur et coupe le reste en rondelles fines.
  2. Fais revenir l'oignon émincé dans l'huile d'olive 3 minutes, puis ajoute les poireaux et laisse-les fondre 10 minutes à feu doux.
  3. Saupoudre de farine, mélange, puis laisse refroidir hors du feu.
  4. Préchauffe le four à 180 °C. Dans un saladier, mélange les œufs, le fromage blanc, la feta émiettée, le sel et le poivre, puis incorpore les poireaux refroidis.
  5. Fais fondre le beurre et superpose trois feuilles de filo en les beurrant.
  6. Étale la garniture sur la pâte, roule en spirale et dispose l'ensemble en escargot dans un plat beurré.
  7. Badigeonne de beurre et de jaune d'œuf, puis enfourne 35 à 40 minutes jusqu'à ce que le dessus soit doré.
  8. Laisse reposer 5 minutes puis découpe en parts.

Variasi dan tips

Version printanière. Ajoute quelques feuilles de menthe fraîche hachée dans la garniture.

Avec ce qu'on trouve ici. Le fromage blanc peut être remplacé par du yaourt nature égoutté.

Resep orisinal Ecomely.