Ecomely

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Cholermus: ilustrasi resep
Menu sehari-hari

Cholermus

Bouillie de farine de maïs épaisse et crémeuse, spécialité du canton de Zurich. Servie chaude avec des pruneaux, de la compote ou du fromage râpé, elle se mange traditionnellement au petit-déjeuner ou en plat réconfortant.

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Bahan

Bahan

Sesuai selera

Pelengkap

Informasi gizi

492 kkal per porsi

Protein
12,5 g
Karbohidrat
64,5 g
Lemak
20,2 g
termasuk lemak jenuh
12,7 g
Serat
1,9 g

Perkiraan Ecomely dari bahan-bahan dengan tabel Ciqual milik ANSES, tanpa hidangan pendamping dan bumbu secukupnya.

Cara membuat

  1. Fais chauffer le lait avec le sel et le sucre dans une casserole à fond épais.
  2. Quand le lait frémit, verse la farine de maïs en pluie tout en fouettant pour éviter les grumeaux.
  3. Baisse le feu et remue sans arrêt pendant 10 à 15 minutes, jusqu'à obtenir une bouillie épaisse qui se détache des parois.
  4. Si les pruneaux sont choisis, fais-les gonfler dans un peu d'eau chaude 10 minutes puis égoutte-les.
  5. Hors du feu, incorpore le beurre en morceaux et la cannelle, puis mélange bien.
  6. Sers chaud, avec les pruneaux et la compote à côté.

Variasi dan tips

Au fromage. Remplace le sucre par 80 g de fromage à pâte mi-dure râpé ajouté en fin de cuisson, à la manière d'une polenta.

Resep orisinal Ecomely.