Ecomely

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Resep ini belum diterjemahkan: sementara ini, berikut versi bahasa Prancisnya.

Ikan masak cili api (fish cooked in bird's eye chili): ilustrasi resep
Ikan

Ikan masak cili api (fish cooked in bird's eye chili)

Un poisson cuit dans une sauce tomate-oignon très pimentée au piment oiseau, à la fois relevée et fruitée. Le piment oiseau donne un goût vif et brûlant, typique de la cuisine malaise.

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Bahan

Bahan

Rempah & bumbu

Sesuai selera

Pelengkap

Informasi gizi

238 kkal per porsi

Protein
28,8 g
Karbohidrat
10,9 g
termasuk gula
9 g
Lemak
8,2 g
termasuk lemak jenuh
1 g
Serat
2,2 g

Perkiraan Ecomely dari bahan-bahan dengan tabel Ciqual milik ANSES, tanpa hidangan pendamping dan bumbu secukupnya.

Cara membuat

  1. Mixe les piments oiseau, l'ail et la moitié des oignons avec un peu d'eau.
  2. Fais revenir la pâte dans l'huile à feu moyen pendant 5 minutes.
  3. Ajoute les tomates coupées en dés et le reste des oignons émincés, puis cuis 5 minutes.
  4. Verse l'eau et la pâte de tamarin, assaisonne de sel et de sucre et porte à frémissement.
  5. Dépose les morceaux de poisson et laisse-les pocher 6 à 8 minutes à feu doux.
  6. Sers chaud avec du riz blanc.

Variasi dan tips

Version moins piquante. Garde seulement la moitié des piments et ajoute une tomate supplémentaire pour adoucir.

Resep orisinal Ecomely.