Ecomely

Bahasa

Resep ini belum diterjemahkan: sementara ini, berikut versi bahasa Prancisnya.

Kalbis Stoba: ilustrasi resep
Menu sehari-hari

Kalbis Stoba

Ragoût de bœuf aux carottes et pommes de terre, cuisiné en sauce tomatée. C'est un plat familial réconfortant, servi couramment le dimanche.

Sudah memasaknya? Beri nilai

Bahan

Bahan

Sauce

Rempah & bumbu

Sesuai selera

Pelengkap

Informasi gizi

531 kkal per porsi

Protein
47,2 g
Karbohidrat
32,4 g
termasuk gula
10,7 g
Lemak
21,7 g
termasuk lemak jenuh
6,1 g
Serat
6,7 g

Perkiraan Ecomely dari bahan-bahan dengan tabel Ciqual milik ANSES, tanpa hidangan pendamping dan bumbu secukupnya.

Cara membuat

  1. Coupe le bœuf en cubes de 3 cm et assaisonne-le de sel, poivre et paprika.
  2. Fais chauffer l'huile et saisis la viande jusqu'à ce qu'elle soit bien dorée. Réserve.
  3. Fais revenir les oignons émincés pendant 5 minutes, puis ajoute les tomates concassées et le concentré.
  4. Remets la viande, couvre avec le bouillon et ajoute le thym et le laurier.
  5. Laisse mijoter 1 heure à feu doux.
  6. Ajoute les carottes et les pommes de terre coupées en morceaux et poursuis la cuisson 30 minutes jusqu'à ce que les légumes soient tendres. Rectifie l'assaisonnement et sers.

Variasi dan tips

Végétarienne. Remplace le bœuf par des haricots rouges et le bouillon de bœuf par un bouillon de légumes.

Resep orisinal Ecomely.