Ecomely

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Kamir (камир): ilustrasi resep
Menu sehari-hari

Kamir (камир)

Purée de pommes de terre onctueuse, généreusement beurrée et parfois relevée d'oignon frit. Très appréciée comme accompagnement des viandes et des plats familiaux.

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Bahan

Bahan

Rempah & bumbu

Informasi gizi

410 kkal per porsi

Protein
7,1 g
Karbohidrat
44,1 g
termasuk gula
5,2 g
Lemak
21,2 g
termasuk lemak jenuh
12 g
Serat
4,9 g

Perkiraan Ecomely dari bahan-bahan dengan tabel Ciqual milik ANSES, tanpa hidangan pendamping dan bumbu secukupnya.

Cara membuat

  1. Épluche les pommes de terre et coupe-les en gros morceaux.
  2. Plonge-les dans une grande casserole d'eau froide salée et porte à ébullition.
  3. Cuis 20 minutes jusqu'à ce qu'une lame de couteau traverse facilement les morceaux.
  4. Pendant ce temps, émince l'oignon et fais-le revenir dans l'huile 8 minutes à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit doré.
  5. Égoutte les pommes de terre et écrase-les finement au presse-purée.
  6. Incorpore le beurre, puis le lait tiède peu à peu jusqu'à obtenir une purée onctueuse.
  7. Assaisonne de sel et de poivre, puis ajoute la moitié de l'oignon frit.
  8. Dresse dans un plat et garnis du reste d'oignon doré.

Variasi dan tips

Version à l'ail. Ajoute 2 gousses d'ail écrasées à l'oignon pendant la friture.

Resep orisinal Ecomely.